【金庸的養生之道——品綠茶】“品茗綠茶”是金庸的養生之道 ， 他對綠茶有一定研究 ， 76歲的“查大俠”說：“綠茶最好的茶葉是好嫩的 ， 是清明之前便要采下做綠茶 。”為了避免喝進含鉛質太多的綠茶 ， 金庸建議選擇杭州龍井茶 ， 由于名貴的綠茶葉是來自嫩芽 ， 種茶者必不舍得噴上農藥破壞 。他強調喝茶的分量不會太多 ， 就如他每日的食量亦很少 ， 尤其是淀粉質食品均會“吃少一點”;他寄語城市人：“遇上困難事 ， 愈輕松愈容易應付 ， 愈緊張便愈難應付” ， 他個人以看書及寫書法 ， 令自己生活變得輕松 ， 達到保持健康的目標 。
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