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水果|冬季這4種水果吃多了會傷腸胃，即使孩子再喜歡吃，家長也要控制

水果腸胃橘子兒童健康


水果|冬季這4種水果吃多了會傷腸胃，即使孩子再喜歡吃，家長也要控制

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水果|冬季這4種水果吃多了會傷腸胃，即使孩子再喜歡吃，家長也要控制

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水果|冬季這4種水果吃多了會傷腸胃，即使孩子再喜歡吃，家長也要控制

“秋季進補 ， 冬令打虎 。 吃飯只吃七分飽 ， 水果萬萬不可少” 。 這句俗語說得好 ， 秋冬季節就是養身體的時節 ， 要先調養生機 ， 幫孩子進補營養 ， 才能更有利于孩子的身體健康 。
可惜的是 ， 有的爸媽一時疏忽 ， 任由孩子胡亂吃水果 ， 導致孩子沒有養好身體 ， 反而害了孩子健康受損 。

男孩上廁所發出很濃的騷氣味 ， 寶媽害怕帶娃去檢查 ， 結果出在這種水果上
小明很愛吃橘子 ， 橘子好吃又好扒皮 ， 橘子皮還很好聞 。 小明每天都會吃上三五個橘子 ， 解饞又解渴 。 小明媽媽很寵兒子 ， 家里買了三四箱的橘子 ， 兒子天天上學都必備幾個 ， 放書包里 。
然而沒想到 ， 教訓來得太突然了！那天吃晚飯時 ， 兒子嚷嚷著嘴巴疼 ， 張不開嘴了 。 媽媽一看 ， 兒子嘴里起了好多個大泡 。 小明還抱怨 ， 上廁所尿尿都發黃了 ， 還有一股很濃的騷氣味 ， 便便也拉不出來了 。

媽媽一聽就害怕了 ， 以為兒子得病了 ， 急忙就帶孩子去了醫院 ， 來了個全方位的大檢查！直到最后 ， 西醫都說沒什么問題 ， 媽媽還是不放心 ， 又帶兒子去看了中醫 。 這才發現 ， 這是飲食不當 ， 吃水果不節制 ， 吃橘子吃得太多所導致的 。 說白了 ， 就是吃橘子上火了 。
原來 ， 春夏季節兒子吃橘子 ， 口渴時會主動喝水 。 但到了秋冬季節 ， 孩子穿的衣服很厚重 ， 天很冷 ， 屋里很干燥 。 孩子躲著不想上廁所 ， 就故意不喝那么多的水了 。 結果 ， 兒子一貪嘴 ， 一懶惰 ， 這才上了一大頓火氣！

從這之后 ， 兒子再怎么鬧騰 ， 媽媽都會控制兒子吃橘子的數量 ， 每天最多只給孩子吃一個了 。 果然 ， 一番調理后 ， 小明的身體情況有所好轉 。 媽媽也明白了 ， 有些水果就是不適合孩子在冬季吃 ， 就應該幫助孩子一起控制好 。
冬季少吃這四種水果 ， 吃多了會傷腸胃 ， 對孩子不好
①橘子
橘子里含有很多維生素C ， 果皮還能泡水喝 ， 價格實惠又好吃 ， 孩子很愛吃 。 所以 ， 很多寶媽都認為 ， 多讓孩子吃一點沒關系 。

可惜 ， 橘子若是吃多了 ， 很容易會上火 。 大量的維生素C在體內代謝 ， 會增加草酸含量 ， 破壞腸胃系統 ， 體質虛弱的孩子吃多了就容易上火 ， 可能會出現喉嚨疼、嘴巴起泡 ， 尿少便干的情況 。
②紅棗
寶媽千萬別覺得 ， 紅棗有補益的作用 ， 對孩子身體好 ， 秋冬就該給孩子多吃 。 相反 ， 一些體質濕熱的孩子 ， 必須要少吃或不吃紅棗 。
【水果|冬季這4種水果吃多了會傷腸胃，即使孩子再喜歡吃，家長也要控制】
這是因為紅棗香甜可口 ， 但是滯脾 ， 吃多了會影響到孩子的脾胃功能 ， 傷害孩子腸胃消化系統 ， 孩子容易痰多、睡不好、肚子脹 。 因此 ， 秋冬季節 ， 千萬不要給孩子盲目補血吃紅棗 。