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湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？

健康知識養生常識

俗話說：一方水土養一方人 ， 在湖北 ， 人們早上起來不是吃早點 ， 而是先喝上一碗酒 ， 再慢慢去吃飯干活 ， 湖北這一飲食習慣流傳許久了 ， 人們將其稱之為“早酒文化”！
大家都知道 ， 喝酒傷身 ， 尤其大早上起來就喝酒 ， 身體能受得了嗎？大家先別急 ， 我們先來一起看看 ， 湖北一農村老農的故事 ， 大家從中能得到解答 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？
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家住湖北十堰竹山縣的老楊 ， 今年68歲 ， 屬于一個地道的農村老農 ， 老楊這人命比較苦 ， 年紀輕輕就輟學打工了 ， 奔波了幾十年后 ， 終于把子女拉扯長大 ， 功成身退回老家養起了老 。
老楊與很多湖北人一樣 ， 喜歡喝酒 ， 每天早上起床后 ， 必須要喝上2杯心里才踏實 ， 這一習慣從他38歲開始 ， 至今已經保持了整整30年 ， 令人咂舌 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？
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老楊天天喝酒 ， 家人們怎么會不擔心呢？不過 ， 由于老楊每一次體檢都是綠燈 ， 所以慢慢的 ， 家里人也就由著他去了 ， 不過 ， 這可讓同一村子的人 ， 好奇不已 。
一次 ， 大家與老楊一起吃飯 ， 飯桌上有人就把這個問題問了出來 ， 老楊聞聽也不藏著掖著 ， 立即說出了自己的秘密 ， 原來 ， 老楊喝酒一直遵循“3不喝2喝” ， 這才一把年紀安然無恙 。
先來看看“2喝”：
一：每天只喝2兩酒
老楊這人喜歡喝酒 ， 每天早上都要來點 ， 但是 ， 他一天至多喝2兩酒 ， 從不貪杯 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？
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大家都覺得好奇 ， 老楊對此解釋說：
“‘飯不要吃太飽 ， 話不要說太滿’ ， 喝酒也是一樣的道理 ， 萬萬不可貪杯 ， 我們每個人的體內 ， 解酒酶能力都是固定的 ， 只能排出2兩的酒精 ， 多了就會堆積在體內 ， 對身體不好！”
老楊這人是這樣說的 ， 也是這樣做的 ， 30年來 ， 老楊每天喝酒都沒超過2兩 ， 就算是兒子結婚也不例外 。
二：喝酒要有下酒菜
老楊喝酒不但每天只喝2兩 ， 喝酒時還必須要有下酒菜 ， 如若不然 ， 老楊滴酒不沾 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？
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老楊是這樣解釋的：“喝酒就好比走路 ， 赤腳走路 ， 腳會很難受 ， 而穿上了鞋子 ， 腳怎么蹦一點事都沒有 ， 喝酒也是一樣的道理 ， 吃點東西在喝就相當于給胃穿上了鞋子 。 ”
老楊每天早上喜歡喝酒不假 ， 不過 ， 他都是先吃點東西 ， 吃個半飽左右在喝 ， 從來沒有空著肚子就喝酒 。
再聊聊“3不喝”：
一：不喝農村散酒
【湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？】農村散酒 ， 人們又稱之為自釀酒 ， 指的是一種沒有包裝論斤買賣的白酒 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？
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很多農村人都喜歡喝自釀酒 ， 一來便宜 ， 喝著不肉疼 ， 二來農村自釀酒大都是純糧食釀造的 ， 兩者結合下 ， 農村自釀酒受到了很多人的青睞 。
不過 ， 農村自釀酒便宜不假 ， 很多都不是純糧食釀造的 ， 要知道 ， 三斤糧食一斤酒 ， 幾塊錢或者十幾塊的價格 ， 所買到的自釀酒 ， 怎么可能會是純糧食的呢？
二：不喝瓶身寫有“配置”“調香”字眼的酒
以前 ， 純糧食酒和勾兌酒都長一個樣 ， 瓶身都寫有白酒字眼 。
現在 ， 瓶身寫有白酒字眼的是純糧食酒 ， 寫有“配置”“調香”字眼的是勾兌酒 。
湖北農村老農，每天起來先喝2兩酒，30年過去，如今身體咋樣了？