孩子身體總是不舒服，去醫院又查不出原因，一文揭開真相 _健康小知識

前些日子，在門診碰到一個小朋友，家長說孩子總是出現胸悶、喘不上氣的情況，家長以為孩子是病了，但所有的檢查都做了一遍，沒發現任何問題。
其實如果媽媽們經常在一起聊天的話，會發現這種問題挺常見的，有些孩子一上學就感冒、發燒、頭疼、肚子疼等，但在家里就活蹦亂跳的，沒有任何不適，去醫院也檢查不出啥問題。
這時家長就很郁悶，孩子難受的樣子也不像是裝的，到底是怎么回事呢？

文章圖片
其實，出現這種情況，很大程度上不是孩子的身體出了問題，而是跟心理有很大的關系。
據相關研究表明，兒童在發育尚未完善的情況下，如果有心理障礙，很可能會通過軀體癥狀表現出來。近年來，由于心理障礙引起的孩子身體疾病的情況特別多。比如下面這些情況：
1.食欲不振
孩子由于受到家長的過分寵愛，或者親子關系緊張，有的家長甚至在進食的時候訓斥兒童，這樣的行為都會導致兒童的恐懼與反抗，進而以少食或拒食的方式來表達抗議。

文章圖片
2.睡眠障礙
孩子睡覺之前過度興奮，例如看了恐怖動畫、電影，給孩子講恐怖故事等都會引起孩子緊張，從而睡不著覺。
另外，有的家長在睡覺前對孩子責罵，甚至是讓孩子哭著睡覺，也會造成孩子思維混亂，難以入睡。
【孩子身體總是不舒服，去醫院又查不出原因，一文揭開真相】3.憋氣、喘不上氣
有的孩子平時被父母寵壞了，一旦要求無法得到滿足，就會氣得“喘不上氣”來，這就是我們平常說的氣性大。
4.抽動癥
這種情況多在精神不緊張的時候減輕，緊張、焦慮的時候就很明顯，一般癥狀輕重不一定，嚴重的還會出現注意力缺陷、多動癥等癥狀。

文章圖片
往往發生這些情況的時候，孩子自己可能并沒有意識到是哪里出了問題，只能告訴家長自己身體不舒服，而家長也往往是根據孩子表現出來的癥狀來判斷，但結果孩子的病情反反復復，總是好不了，于是，很多家長就會認為是孩子免疫力低。但其實忽略了，孩子這是“心病” ，得靠“心藥”來醫。
那么這個時候，家長需要做什么呢？
一是先緩解孩子的不適癥狀，也就是感冒的話就吃藥，頭疼的話就根據情況讓孩子休息，先緩解孩子身體上的不適。
二是跟孩子聊聊天，多溝通，多陪伴，了解孩子的心理狀況，看孩子是否存在心理壓力、焦慮等狀況，如果有，要及時排解。
三是平時不要給孩子太大的壓力，比如說孩子做錯事，少一些責罵，多跟孩子分析一下做錯事的原因，等等。
四是給孩子培養一個興趣，并且多帶孩子去戶外運動。興趣既可以解壓，又能轉移孩子的注意力，去戶外運動，呼吸新鮮的空氣，更是能釋放孩子的壓力。
最后，可以及時尋找專業的心理醫生的幫助。很多人把看心理醫生當成是不好的事情，其實不管是大人還是孩子，了解是哪些壓力導致的身體疾病，并且做好良好的心理疏導，才是避免那些“心病”反復發作的良藥，不是嗎？