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糖尿病|給糖尿病人提個醒：這5個習慣容易傷“胰島”，看下你中招了嗎？( 二 )

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這五個壞習慣不僅會讓血糖上升 ， 胰島功能受損 ， 還會影響到身體其他器官的健康 ， 所以糖尿病人一定要改掉它們 ， 防止血糖不受控 ， 出現嚴重的并發癥 。
小貼士?糖尿病人 ， 除了改掉不良的生活飲食習慣外 ， 也要借助生活飲食調理來控制好血糖 。 比如 ， 平時可以常用青錢柳、牛蒡根、桑葉、決明子、葛根、菊花、荷葉、沙棘、山楂、玉米須等材料 ， 按照配方組合搭配在一起 ， 制作成青錢柳牛蒡茶 ， 對降低血糖 ， 血壓 ， 血脂 ， 養護心血管都大有益處 。


總之 ， 糖尿病人要想遠離并發癥 ， 就要從日常的點點滴滴做起 ， 注重日常飲食調理 ， 這樣才能控制好病情 ， 讓自己擺脫糖尿病的困擾 。