氧化|這個冬天不長肉!這個小訣竅要學會,搭配正確的左旋肉堿才能實現減脂的小目標( 二 )



氧化|這個冬天不長肉!這個小訣竅要學會,搭配正確的左旋肉堿才能實現減脂的小目標
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這個時候肉堿說 , 我來「搬」你 , 于是在‘肉堿脂酰轉移酶’的作用下 , 脂酰輔酶A變成了‘脂酰肉堿’ , 進入線粒體后 , 脂酰肉堿又與輔酶A結合變回了脂酰輔酶A 。 這便是左旋肉堿在脂肪氧化中的作用 , 這也是肉堿是“脂肪的搬運工”這一說法的由來 , 另外 , 這一過程也是脂肪酸氧化過程中最主要的限速步驟 , 正因為這一作用 , 運動中的左旋肉堿在促進脂肪的氧化 , 是具有非常重要的價值 。

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不僅在運動減脂領域有左旋肉堿的身影 , 它在醫學里面同樣具有重要的作用 ,能夠治療心臟病以及心臟衰竭, 還有利于預防心絞痛;對于發作性的嗜睡癥有一定的幫助 , 對于糖尿病神經病變有一定的幫助;對于男性J子質量的提高有一定的幫助性 。

三、左旋肉堿真的可以減肥嗎?

1、論文研究的支撐
2007年由福建省疾病預防控制中心發表的題為《左旋肉堿對肥胖人員減肥作用的效果觀察》的研究 , 得出的結論是:左旋組比對照組35天平均體重下降0.7kg , 腰圍平均減少3.0cm , 臀圍平均減少3.1cm , 體脂肪總量平均減少0.6kg——對于35天體重減少0.6kg是否減肥了 ,該文章的作者認為是能影響到減脂的 。
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2008年土耳其錫諾普大學(Sinop University) 發表在Journal of Sports Education的文章中 , 研究了左旋肉堿對跆拳道運動員的減肥效果 , 與空白組(沒有服用左旋肉堿)相比較 , 發現訓練前服用左旋肉堿 , 在訓練時可以增加脂肪氧化(通過激活脂肪代謝) , 從而減少脂肪總質量(fat mass)—支持運動前服用左旋肉堿可以減少脂肪總質量 。2、市場的選擇
自1996年第一個宣稱減肥的保健食品獲批以來 , 截止到目前 , 共有389個減肥功能的保健食品通過注冊 。 除去59個配方暫時無法獲得的產品 , 有126個保健食品使用肉堿(Carnitine)作為功效成分 。
(下表匯總了部分以肉堿作為主要原料的保健食品)

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由此可見 , 左旋肉堿在減肥瘦身方面有獨特的營養功能 , 這不僅是受到許可 , 更是經受住了市場的考驗 。

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四、左旋肉堿膠囊

可以加快脂肪搬運 , 達到健康塑形的目標 , 還能促進體力恢復;

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1、把控源頭
通過德國和歐盟的有機認證 , 確保原料的100%綠色有機 , 吶 兔拒絕化學合成 , 拒絕工業污染 , 使用高純度的左旋肉堿酒石鹽酸 , 更高效、更安全 。

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2、走進過程
全程都有1對1的專業營養師指導 , 吶 兔結合不同人的不同身體情況 , 定制專人的瘦身計劃 , 及時的交流反饋 , 為你指明方向和解除疑惑 。

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3、嚴格的自我約束