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哈里批評王室忽視他和梅根無法忍受，坦承治療師建議他離開英國，說出真相是為治愈自己和他人

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哈里和奧普拉合作的全新精神健康的紀錄片：TheMeYoucan’tSee ， 哈里完全敞開心扉 ， 和奧普拉談精神創傷、談王室、談梅根、談治療 。
哈里批評王室忽視他和梅根無法忍受，坦承治療師建議他離開英國，說出真相是為治愈自己和他人
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哈里坦承在遭受母親去世的打擊后 ， 他的精神傷痛一直在持續 ， 直到5年前他認識梅根后 ， 才開始接受治療 。
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紀錄片第一部分 ， 青年創傷
哈里回憶了從小看到自己母親戴安娜 ， 被狗仔瘋狂追逐的場景 ， 直到死于狗仔追逐 ， 哈里擔心表示如果自己不退出王室 ， 梅根會和母親一樣的結局 。
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他害怕自己再失去生活中最重要的一位女人 。
哈里對奧普拉說：你們看到了 ， 我媽媽被狗仔一直追到去世 ， 到現在媒體還不放過她 ， 再看看現在發生的 ， 有人會質疑現在環境完全變了 ， 但是這些狗仔還在繼續 ， 如果繼續待在王室 ， 我擔心梅根的安全 。
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同時哈里進一步控訴王室 ， 稱在王室的生活是惡夢 ， 尤其是28歲到32歲期間 。
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“從20歲起 ， 我就問自己 ， 我還要待在王室嗎？”
他說對于自己青年時的精神健康問題 ， 王室一直以來只會告訴他：royalstoldhimjustplaythegameandyourlifewillbeeasier（去做游戲 ， 然后你的就會變放松） 。
直到近年他才開始接受系統的精神干預治療 。
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梅根遭受同樣的對待
哈里譴責王室完全忽略他的精神健康——當他和梅根無助時 ， 向王室求助時 ， 得到的是完全的忽視——哈里直言這是他離開王室最重要的原因之一 。
哈里說：無論他們（王室）認為我們的求助是個人命令、要求、或者是警告也好 ， 最后都變成沉默 ， 被忽視 。
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哈里說：自從2017以來 ， 我們用了近四年時間希望解決這一切 ， 我們做了我們能做的一切 ， 目的就是為了繼續在王室執行公務 ， 但當梅根表示自己要自殺時 ， 我開始擔心和動搖 。
哈里在節目中披露 ， 在王室期間 ， 當自己夜里醒來發現梅根縮在枕頭里哭 。
梅根在節目中直言：我知道 ， 如果不把要自殺的消息告訴哈里 ， 我真的會傷害自己 ， 我當時真的不想活了 ， 明確的、真實的、非常嚇人 。
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哈里表示：自己一直被王室體系排斥 ， 但卻一直深陷其中 ， 唯一讓自己獲得自由的方法 ， 就是打破一切 ， 把事情的真實講出來 ， 即使被霸凌也不會保持沉默 。
新紀錄片首集分為五部分 ， 在第三部分中 ， 哈里承認：“每當我回到英國 ， 都會感到一點緊張 ， 尤其是親王去世后那次回國 。 我曾問到自己：我為什么會感到不舒服？而答案就是我永遠我也不知道為什么 。 但是當我開始治療后 ， 我開始意識到這些 。 ”
哈里的治療師建議哈里離開英國 ， 因為英國讓他感到無助 ， 并深陷 。
哈里說之前自己飲酒、嗑藥的行為是為擺脫內心的痛苦 。
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哈里在美國接受的治療名叫EyeMovementDesensitisationandReprocessing（EMDR直譯為：眼球運動脫敏和再加工） 。
哈里用EMDR來治療一直無法治愈的、由媒體引發的焦慮、暴怒 。