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黃斑變性|10年糖尿病，眼睛快看不見了，生酮飲食幾個月就好

得了糖尿病，如果不改變飲食，僅僅依賴藥物控糖，等待你的可能是各種并發癥。
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因為，藥物只會把糖趕出血液，讓你測不到，但是，糖會到身體各個位置，導致很多問題?！盃恳话l而動全身”這話放在糖尿病身上非常合適，導致各種問題的導火索，就是高血糖。高血糖會破壞很多器官，包括眼睛、肝、心臟等等。
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對于眼睛，高血糖會導致眼睛晶體膨脹，增加壓力，會增加黃斑變性的風險。2007年的一項研究發現，高升糖指數的飲食（米面糖）會大大提高黃斑變性（AMD）風險。也就是說，只要你的血糖一直高，你的視力就會變得越來越低，越來越模糊。
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晶體膨脹還會增加蛋白質聚集，提高白內障的風險，和黃斑變性和白內障一樣，視網膜脫離也屬于糖尿病并發癥。沒錯，長期高血糖，真的可能讓你的眼睛視力越來越差，最終真的會看不見。今天給大家分享一個案例，一個10年的糖尿病患者，引起視網膜脫離，在改變飲食后，竟然被逆轉了。新研究：生酮改善視力與糖尿病我們先了解一下，什么是視網膜脫離呢？視網膜，它位于眼內的組織的光敏層，目的是接收晶狀體聚焦的光，將光轉換為神經信號，然后將這些信號發送到大腦進行視覺識別。
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（retina是視網膜）視網膜脫離是視網膜與它后面的細胞層分離，可能導致永久性失明，通常被視為緊急醫療事件?！裁词翘悄虿⌒砸暰W膜脫離？糖尿病患者長期血糖高，會損害視網膜內的毛細血管，從而導致血流變化并削弱血液血管壁。弱化的血管壁，會使血液或液體滲入視網膜，當視網膜表面的疤痕組織收縮并導致視網膜從眼后部拉開時，就會發生牽引性視網膜脫離。
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糖尿病控制不佳、視網膜接收的血液和營養較少，都會導致視網膜血管系統出現問題。那怎么辦呢？接下來，我給大家分享來自BMJ上的一個新的案例。
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一位40歲患有2型糖尿病的婦女，高血壓和甲減5年，糖尿病十幾年，注射胰島素80單位，二甲雙胍1500毫克，進行胰島素和藥物治療已達10年之久。在檢查時，她的眼底顯示增殖性糖尿病視網膜病變（PDR）有陳舊性激光疤痕，雙眼（左>右)均存在眼睛出血和糖尿病黃斑水腫）。左眼視網膜脫離(TRD），在左眼手術干預后，6個月內她在醫生的監督下采用了富含椰子油的生酮飲食，下面是飲食干預的數據：
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空腹血糖(FBS) ：250→70mg/d L；餐后血糖(PPBS) ：350→120mg/d L；HbA1c（糖化血紅蛋白）：7.1% 變成5.3%；胰島素：80iu到不需要了；二甲雙胍：1500毫克到 500毫克；視力：右眼：20/50，N8左眼：20/125，<N36 右眼：20/50，N6左眼：20/125，N18；光學相干斷層掃描（中心黃斑厚度）右眼：200u左眼：762u；右眼：181u左眼：150u；生酮飲食后，胰島素不打了，減了25公斤體重，糖化血紅蛋白（HbA1C）降低了很多，最終實現糖尿病逆轉。
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而且在2年后的隨訪中，發現左眼視網膜脫離（TRD）完全解決，視力穩定，不需要手術干預就可以穩定視力。還有另外一個案例。Susie和上面介紹的這位女士差不多，2016年12月，她的一只眼睛因視網膜病變出血。于是開始改變飲食，一開始，從高淀粉蔬菜轉變為低碳水化合物蔬菜，然后，進行了生酮飲食。