膝痹病的主要臨床表現包括關節攣縮活動不利、疼痛、反復腫脹或變形等。自古醫家多認為痹癥成因以肝腎不足、邪氣妄入為主，中醫古籍中有諸多記載。
《素問·痹論》云：“風寒濕三氣雜至，合而為痹也。”《華佗神方》亦云：“骨痹者，乃嗜欲不節傷于腎也。氣內消則不能關禁，中上俱亂，三焦之氣，痞而不通，飲食糟粕，精氣日衰，邪氣妄入……下流腰膝，其象為不遂；旁攻四肢，則為不仁。”說明外邪侵襲是膝痹病發生的主要誘因。
【 膏摩|為啥總感覺膝蓋“冒涼風”？膝關節怕冷的趕緊看看！】現代醫學也觀察到，膝關節周圍的軟組織包裹較其他部位少，而且膝關節活動較多，離心臟較遠，所以有過外傷或者骨關節炎病史的患者會對寒冷刺激特別敏感。所以膝蓋怕涼其實是許多膝關節疾病的前兆，也是許多疾病的長期伴隨癥狀。
如膝關節受過外傷，一定要避免再次損傷，減少劇烈活動，比如蹲起、跳躍、登山等。如是明確診斷有風濕性關節炎的患者，一定要控制炎癥因素，注意飲食和休息，增強自身免疫力。
此外，平時還要保暖，避免過渡耗散陽氣，秋冬適當食用一些溫補的藥膳。可以在溫暖舒適的環境做適量的鍛煉，比如游泳、散步等，增加肌肉力量。癥狀明顯的患者需在醫生指導下選擇一些中藥外治法調養，如穴位貼敷、膏摩、艾灸等。
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