生活中多吃以下幾種食物，或許有助于強健體魄，激活免疫力 _健康小知識

新冠病毒，前所未有地改變了世界。
從2019年底開始，新冠肺炎疫情席卷全球，在人們毫無防備的情況下，突然襲擊，打的人們猝不及防，更對生命健康造成了極大的威脅。
在長達3年的抗疫過程中，毒株也在不斷變異，目前，全球已有約150個國家和地區發現奧密克戎變異株，過去一個月，全球有一半新冠患者感染的是奧密克戎，這種毒株正在取代德爾塔成為新一個攻破全球各地防線的“魔王” 。

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關于新冠病毒，你了解多少？
【新冠病毒的傳播途徑】
1、呼吸道飛沫傳播：患者及無癥狀感染者噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，呼出氣體近距離接觸直接吸入，可以導致感染。
2、氣溶膠傳播：飛沫混合在空氣中形成氣溶膠，吸入后導致感染。
3、接觸傳播：飛沫沉積在物品表面，接觸污染手后，再接觸口腔，鼻腔、眼睛等粘膜導致感染。

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【新冠病毒的潛伏期】
新冠病毒的潛伏期通常為14天，一些患者可能與新冠病毒接觸約三天以后，就會發病。發病時間較長，即使在報告中看到感染患者后，核酸在24天后才會呈陽性。
冠狀病毒疾病的潛伏期比之前病毒的潛伏時間長，所以如果有新冠病毒接觸史，經過14天的觀察仍然是陰性的，并且大概率是不被感染的。
臨床數據到目前為止，還沒有顯示超過24天，因此潛伏期仍然是14天左右，很少有患者超過20天。

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【感染新冠病毒的癥狀】
根據病情程度不同，所表現出來的癥狀也不一樣：
1、無癥狀的病毒攜帶者感染后不會表現出明顯的癥狀，只有通過呼吸道檢測到病毒，因此現在很多地區都要求從疫區回來的人主動報告并進行隔離。
2、輕度患者只有發燒、咳嗽、寒戰和身體不適。

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3、重癥患者早期，特別是前3-5天主要表現為發熱、咳嗽、逐漸加重的疲勞， 1周后病情逐漸加重，發展為肺炎甚至重癥肺炎，重癥患者可能出現呼吸加速、呼吸衰竭、多器官損害等。
4、如果病情進一步加重可能需要呼吸機維持生命，這可能會導致死亡。
新冠流行到底何時才能結束？蘭州大學黃建平團隊，做出預測
蘭州大學黃建平院士團隊，在由中國科學院青年創新促進會與細胞出版社合作出版的英文期刊《創新》，發表了題為《奧密克戎大流行是否將終結》的評述文章。
預測得出結論：新冠大流行將在2023年11月左右結束。這次給出的預測并不是憑空而來，而是黃建平院士經過多次實驗推測得來的結果。

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不過該結論是基于目前大流行的發展情況進行預測的，未來若是出現了傳染性更高的病毒，結果另當別論！
【生活中多吃以下幾種食物，或許有助于強健體魄，激活免疫力】鐘南山院士對此也強調，疫情是可以防控的，不會再進行大規模的傳播。但是在未來一段時間內，疫情態勢可能會長期反復，防控措施將會在動態清除的過程中逐步放開。

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為何接種新冠疫苗之后，仍會被感染？
最近接二連三的確診病例，把大家弄得人心惶惶，不禁有人發出質疑：不是全民疫苗了嗎？怎么還有這么多人感染？