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新冠感染后“膠水”一樣的黏痰怎么排，干咳最不明智還有害？( 二 )

健康知識養生常識


另一個就是 ， 我們每次講排痰都會強調的氣道濕化 ， 不管你發力正確還是姿勢正確 ， 如果氣道太干 ， 痰液也是很難松動的 。 建議大家多喝一些溫水 ， 同時保證居住空間適當的溫度濕度 ， 干冷的空氣對呼吸道刺激也大 ， 一般而言 ， 正常的室溫 ， 空氣濕度在40%-50%之間會對呼吸道更友好一些 。
【新冠感染后“膠水”一樣的黏痰怎么排，干咳最不明智還有害？】下周三（1月4日19：00）名醫訪談-舒暢呼吸系列特別節目邀請到了重慶醫科大學附屬第一醫院呼吸與危重癥醫學科郭述良主任做客“幸福呼吸——讓生命成其美麗”科普直播間 。 一起來聊聊“高危人群如何避免發展為重癥？” 。