1. 首頁 > 健康養生 > >

蘇東坡死因：營養不良帶來的三大惡果( 二 )

健康知識養生常識


好在蘇東坡苦中作樂 ， 并未喪失對生活的信心 。 嚴酷的環境摧殘著老人的身心 ， 他在與親友的書信中 ， 不止一次提到自己蒼老、消瘦了 。 蘇東坡曾在給侄孫蘇元老的信中說：“近來鬚鬢雪白加瘦 ， 但健及啖啜如故耳 。 ”身材高大健碩的蘇東坡已經蛻變成一位瘦弱干癟、弱不禁風的白發老人 ， 營養不足直接導致了他身體的虛弱 。
蘇東坡死因：營養不良帶來的三大惡果
文章圖片
二、劫后余生的末路狂奔
蘇東坡本來已經打算終老海南 ， 卻不料“天無絕人之路” ， 北宋政局發生了戲劇性變化 。 元符三年（1100）正月 ， 宋哲宗駕崩 ， 宋徽宗即位 ， 大赦天下 。 是年5月 ， 蘇東坡得赦 ， 移廉州（今廣西合浦）安置 ， 結束了長達3年的海南島流放生涯 。 6月20日深夜 ， 蘇軾在小兒子蘇過的陪護下 ， 從澄邁縣渡海北返 ， 離開海南 。 11月行至英州（今廣東清遠） ， 蘇東坡又接到朝廷詔命：“官復朝奉郎 ， 提舉成都玉局觀 ， 在外軍、州任便居住 。 ”就是說他可以享受退休官員待遇 ， 安度晚年了 。 蘇東坡決定度嶺北歸 ， 前往江蘇常州定居 ， 常州治下的宜興縣有他購買的田莊 。 一家人在那里團聚 ， 可以衣食無憂了 。
蘇東坡劫后余生 ， 欣喜若狂 。 在返回大陸、奔赴新安置地的過程中 ， 他水陸兼程 ， 一路上可謂好事連連、驚喜不斷 。 蘇東坡名滿天下 ， 粉絲眾多 ， 所過之處 ， 都有州縣官員、親人朋友接風 ， 酒宴應酬 。 蘇東坡一路相遇新交舊知、和尚、道士 ， 四處遨游名山寺觀 ， 詩詞唱和 ， 應邀題寫書法頌贊 。 他興致勃勃 ， 來者不拒 ， 不辭辛勞 。 但他畢竟已是花甲老人 ， 如此折騰 ， 如何承受得了？歸途之中 ， 他多次勞累病倒 。
蘇東坡死因：營養不良帶來的三大惡果
文章圖片
建中靖國元年（1101年）元旦過后 ， 蘇東坡一行翻越大庾嶺 。 正月13日他們到達虔州（今江西贛州） ， 并在那里滯留了兩個多月 。 在此期間 ， “長少臥病 ， 幸而皆愈” 。 歷經艱難辛苦跋涉 ， 蘇東坡的身體顯得越來越虛弱 。 4月16日他們到達江西湖口 ， 再順流而下 。 5月下旬 ， 至真州（今江蘇儀征） ， 蘇東坡“病暑暴下” ， “疲病加乏” ， 已經到了“虛乏不能食 ， 口殆不能言” ， 困臥不起的地步 。 蘇東坡中暑染病 ， 加上他飲食不節 ， 貪食冷飲 ， 引發痢疾 ， 虛弱得臥床不起 。 然而 ， 即便如此 ， 前來拜訪的、邀請宴游的仍然絡繹不絕 ， 蘇東坡只好乞求他們作罷 。
【蘇東坡死因：營養不良帶來的三大惡果】6月下旬 ， 蘇東坡終于到達常州 ， 租借居住在一戶孫氏人家的宅子里 。 蘇東坡疾病纏身 ， 預感自己將不久于人世 ， 在依照慣例向朝廷匯報上呈的表奏中 ， 他寫道：“今已至常州 ， 百病橫生 ， 四肢腫滿 ， 渴消唾血 。 全不能食者 ， 二十馀日矣 ， 自料必死 。 ”7月28日 ， 他在常州孫氏宅溘然長逝 。
從離開海南島到抵達常州 ， 才短短一年多的時間里 ， 蘇東坡顛沛奔波在山高水長的路途上 ， 忙碌周旋于眾多粉絲的應酬聚會中 ， 勞累困頓 ， 不堪重負 ， 竟然讓自己的生命就此戛然而止了！試想 ， 假如蘇東坡一直在海南島頤養天年 ， 假如他沒有樂極生悲 ， 或許展現在我們面前的又將是另一次涅槃重生的蘇東坡形象 。
蘇東坡死因：營養不良帶來的三大惡果
文章圖片
三、絕望之中的艱難自救
生老病死 ， 人之常情 。 從蘇東坡的病歷看 ， 中暑是誘發疾病的主因 ， 但拖垮蘇東坡生命的元兇還是慢性病 ， 即蘇東坡所謂的“積年瘴毒” 。 熱射病是重度中暑 ， 來勢迅猛 ， 應該不是導致蘇東坡病亡的主因 。 根據蘇東坡的自述 ， 他的病癥表現 ， 主要是“夜間發熱 ， 不可言 ， 齒間出血 ， 如蚯蚓者無數” 。 蘇轍稱他的兄長是“上燥下寒 ， 氣不能支 。 ”呼吸困難 ， 走路都要人扶 ， 也走不了幾步 ， 更無法久坐 。 可以想象 ， 飽受病痛折磨的暮年蘇東坡是多么的艱難和無助 。