再次提醒：這樣吃降壓藥真的很危險！很多患者還在犯，盡量避免脾胃|啤酒|營養膳食

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張叔今年42了，高血壓史有3年，前段時間卻因為一個小舉動，在鬼門關前轉了一圈。
那天張叔去逛超市，發現水果區里老家產的柚子上貨了，就買了兩個回家。回到家后，張叔吃完降壓藥，和一家人圍著看電視，就把剛買的柚子開了吃了。
柚子很好吃，但張叔卻突然感覺到胸口一陣疼痛襲來，氣也呼吸不上來了。家人們連忙送醫，幸好搶救及時，沒有釀成大錯。

張叔一家事后也害怕不已，不明白為什么吃了降壓藥，身體反倒遭不住了呢？
一、高血壓用藥的3個誤區，一個都別中
《中國心血管病健康和疾病報告2019》顯示，我國成年人高血壓患病率已達27.9% ，換句話說，每4位成年人中就有1位患有高血壓。但與此同時，高血壓的治療率卻僅為45.8% ，控制率更是低達16.8% 。
降壓藥對于高血壓患者而言，重要性不言而喻。但在日常生活中，有不少的服藥誤區，這些誤區嚴重干擾了高血壓的規范治療，導致事倍功半。

尤其是下面這3個，一個都不要中。
1.不愿過早服用降壓藥
很多40-50歲的患者被診斷為高血壓后，擔心可能會存在藥物耐藥性，使將來的治療效果減弱，因此不愿意早早使用降壓藥物。然而，這種觀點是危險且不正確的。
降壓藥物不同于抗生素，并不會引起藥物“耐藥性” 。其次，血壓控制得越早，越能有效減少高血壓對心、腦、腎所帶來的損傷。

2.降壓藥傷腎，能不吃就不吃
這其實是個誤解，腎臟受損的主要原因是因為高血壓本身，而非降壓藥物。不可否認，是藥三分毒，降壓藥物都會有副作用，但這些副作用相遠小于高血壓對身體造成的危害。
3.血壓降到正常后，隔天吃藥
很多人以為，血壓≤140/90 mmHg就算正常了，就想著不吃藥了。但《中國高血壓防治指南》明確指出，一般高血壓患者應將血壓降至＜140/90 mmHg ，而對于能夠耐受的患者和高危人群，更應將血壓進一步控制在＜130/80 mmHg 。
而且吃一陣停一陣，血壓的忽高忽低，大幅波動會加劇靶器官的損傷，同樣會對身體產生不良影響。如果擔心血壓偏低，可以在醫生指導下調整用藥量。

二、降血壓藥應該早上吃還是晚上吃？
我們首先需要了解，每個人的血壓都是動態變化的，都會有所不同。患者需要通過動態血壓監測，先明確自己的血壓高峰時段，再確定最佳的服藥時間。
而大多數高血壓患者的24小時血壓波動類型為“杓型” ，即血壓峰值通常在早上8：00-9：00（大峰）和下午16：00-18：00（小峰）出現，結合降壓藥物的起效時間和作用達峰時間，建議杓型高血壓患者按照以下時間點服用降壓藥：
1.每日1次的長效降壓藥
例如氨氯地平、硝苯地平控釋片、纈沙坦、美托洛爾緩釋片、氯沙坦、貝那普利、培哚普利等。通常在早晨7：00用藥，能夠實現24小時穩定的降壓效果，有效管理當天的血壓和晨峰血壓。