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夏季小兒感冒的飲食療法

感冒夏季小兒飲食療法

小兒感冒的飲食療法

孩子感冒了由于吃藥有一定的副作用，而且喂孩子吃藥也是個難題，而用食療治之可起到令人滿意的效果 。引起感冒的病因和癥狀復雜多變，應根據不同的病情，采取不同的措施來配伍食療方，現介紹如下：
1.風寒感冒
可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節，生姜3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下后，蓋被發汗即可 。不宜多吃寒涼的食物：如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等 。
【夏季小兒感冒的飲食療法】2.風熱感冒
金銀花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，開鍋后10分鐘食用 。不宜多吃溫補氣血的食品，如：桂圓、大棗、荔枝、羊肉、海參，食療，甲魚 。
3.暑濕感冒
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分鐘，一天3次口服 。也可以用西瓜汁和番茄汁合并飲用 。不宜多吃的食品：不能用姜、蔥、紅糖之類的食物、生冷、油膩等不好消化的食物 。