一個人，此生最難熬的時間，多半是49歲和59歲的“寒冬”( 二 ) _健康小知識

59歲這道坎，之所以不好過，就是因為它是一個“分水嶺” ，將退休前和退休后的生活劃分開來了。如此，自然就需要我們做好準備了。

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有一位作家這么寫道：“無論人類發展到哪個階段，都需要對自然懷有敬畏之心。 ”
對于49歲和59歲這些年份，不要總是覺得自己沒問題，就毫無準備。人，不能打毫無準備的仗。心，不能總是過分僥幸。
就像上文的陳先生， 45歲那年還在嘲笑別人，沒想到48歲就熬不下去了。這就說明了一個問題，現實，并沒有想象得那么溫柔。
既然如此，不妨做好這三個準備。
首先，不要對還未領到的錢，有太多的期待。 ?真正值得期待的，是自己當下所擁有的錢。你銀行的存款足夠多，未來應對風險的底氣才足夠大。
要知道，存款不夠，資產不夠，以后要爭奪某些資源的時候，那就比較困難了。

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其次，盡量保持良好的生活習慣，不過分放縱自己，也不要自己騙自己。
接納生活的現實，接納自然的規律，從而調整自己的生活作息，按時吃飯，按時睡覺，適當增強體魄，保命要緊。
第三，保持“生于憂患”的心態。在孟子看來，那些熬不過難關的人，都是“死于安樂” 。說得直白一點就是，過度盲目，少了防備之心。
49歲到59歲的寒冬，終究是普通人的一場考驗。謹慎點，帶有敬畏之心，才好過關。
文/舒山有鹿返回搜狐，查看更多
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