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最近 , 身邊很多人陽了 , 已經不發燒了 , 但留有一些癥狀比如乏力、咳嗽 。 人比較虛弱 , 拖了很久也沒好 。
一方面 , 這和本身體質弱有關 。 另一方面 , 這個月是全年人體陽氣最弱的一個月 , 面對病毒 , 抵抗力差 , 恢復得也慢 。 這個時候 , 我們要及時補虛護肺 , 提升免疫力 。 不論是陽后恢復 , 還是幫助預防 , 都大有好處 。 最簡單的方法 , 就是給自己和家人備上黃芪 。
在全國各地的防疫方里 , 黃芪頻頻出現 , 成為最熱門的防疫中藥材 。 這主要歸功于它上佳的“補氣”之功 , 能有效提升人的免疫力 , 幫助機體很好地應對病毒的入侵 。 免疫力是現代醫學的名詞 , 在中醫里叫“衛氣”——即護衛肌表、防止外邪侵襲之氣 。 衛氣構成了身體的防御系統 , 衛氣足 , 外邪難以入侵 , 即使感染病毒身體也能迅速恢復 。 若衛氣虛 , 免疫力差 , 邪氣就會無孔不入 。 相比其他人 , 氣虛的人更容易受到新冠病毒的“偏愛” 。 要想不被外邪侵犯 , 就得補氣 , 鞏固建立防御體系 。 這時 , 自然就輪到黃芪大顯身手了 。
黃芪——補藥之長
《中國藥典》記載:黃芪味甘性微溫 , 具有補氣固表、托毒排膿、生津養血、利尿生肌之功 。 為常用大宗中藥材 , 素有“十藥八芪”之稱 , 是中醫補氣圣藥 , 被李時珍譽為“補藥之長” 。 同樣是補氣 , 為什么不用療效更快的人參呢?人參補氣的作用比黃芪更強 , 但人參補的是元氣 , 藥效迅猛 , 容易生燥上火 , 多用在身體虧損嚴重、氣脫 , 或急重癥人群 。 黃芪不同 , 它五臟皆補 , 且重在補肺脾之氣 。 藥性溫和不峻烈 , 能溫頓地補足“底氣” , 更適合日常長期補益食用 。 加之今年是暖冬 , 補氣更適合用溫而不燥的黃芪 。
不僅預防 , 還能幫助陽后恢復
衛氣散發于全身 , 是藉由肺氣的宣發來實現的 。 肺主皮毛 , 皮膚與毛發是抵御外邪的第一道屏障 。 如果肺氣無力宣發 , 則衛氣無法敷布體表 , 易使外邪入侵 。 所以 , 補益衛氣的前提 , 在于補肺氣 。
黃芪擅長補肺氣 , 同時有托毒排膿的作用 , 可以增強肺功能 , 促進痰液排出 。 在疫情的預防、治療、病后恢復當中都發揮了獨特的優勢 。
- 防未病——“正氣存內 , 邪不可干” , 黃芪扶正益氣 , 抵御病毒侵體;
- 既病防變——黃芪培元固本 , 使輕型患者不向重型、危重型快速轉化;
- 已愈補身——病愈之時 , 患者氣血虛損 , 黃芪可氣血雙補 , 邪盡不復 。
現代醫學研究也表明 , 黃芪富含多糖、氨基酸等成分 , 能增強機體免疫功能 , 同時具有較廣泛的抗菌作用 。 既然如此好用 , 該選哪種黃芪功效最好呢?正北芪——芪中上品
黃芪因盛產于我國北方 , 又稱北芪 。 全國有很多產區 , 如甘肅、山西、內蒙、吉林等 。 其中 , 山西省大同市渾源縣所產黃芪 , 品質和品相遠超一般品種 , 是醫家公認的道地選材 , 被稱為“正北芪” 。
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