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大腦|戒煙的唯一壞處，終于破解了！新研究發現是腸道菌群的“惡作劇”

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大腦|戒煙的唯一壞處，終于破解了！新研究發現是腸道菌群的“惡作劇”

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大腦|戒煙的唯一壞處，終于破解了！新研究發現是腸道菌群的“惡作劇”

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大腦|戒煙的唯一壞處，終于破解了！新研究發現是腸道菌群的“惡作劇”

“吸煙有害健康” ， 這是在香煙包裝上印刷的警示語 ， 說明香煙有害健康 ， 已經是達成共識的一種理念 ， 對于吸煙的人來說 ， 如果能夠成功戒煙 ， 能夠減少吸煙帶來的多方面健康危害 ， 提升身體健康水平 ， 但有些朋友卻從來不愿意戒煙 ， 而且他們還有自己的真實理由 。
很多朋友不愿意戒煙的理由是：“戒煙后會發胖！” ， 這不是一種牽強的借口 ， 而是同樣有科學證據證明的一種現象 ， 相關研究證明 ， 在戒煙后的6到12個月中 ， 戒煙者的體重平均會增加4.5公斤 ， 而大約有13%的戒煙者 ， 體重增加可達到10公斤以上 ， 即使是注意限制熱量的攝入 ， 這種現象仍然存在 。



發胖同樣會帶來健康風險 ， 還會影響人的外在美 ， 因此 ， 這也成了戒煙帶來的諸多健康獲益之外的唯一“壞處” ， 戒煙后發胖也成了很多朋友在戒煙過程中又復吸的重要原因之一 。
【大腦|戒煙的唯一壞處，終于破解了！新研究發現是腸道菌群的“惡作劇”】戒煙后為什么很多人都會出現體重增加呢？近日發表于權威期刊《Nature》（自然）雜志的一項重要研究成果 ， 或許給我們揭示了其中的秘密 。 該研究發現 ， 戒煙后出現體重增加 ， 原來與腸道菌群在戒煙前后的變化有關 ， 可以說戒煙后發胖 ， 原來是腸道菌群的“惡作劇” 。



新研究發現戒煙后體重增加的腸道線索
對于戒煙后體重增加的生理原因 ， 一直都不是特別明確 ， 主流的科學觀點認為 ， 煙草中的尼古丁會刺激阿黑皮素神經元以及下丘腦中抑制食欲神經元的乙酰膽堿受體 ， 進而抑制食物的攝入 ， 從而導致吸煙者的食欲下降 ， 由此得出的一種推論是 ， 戒煙者體重增加 ， 是因為戒煙后下丘腦神經元活動減少 ， 同時還可能促進了大腦中促進進食回路的活動性 ， 從而導致吸煙者的食欲增加有關 。
而近期來自以色列科學家的這些新的研究成果 ， 似乎提出了不同的生理機制 。



研究者們建立了一個小鼠模型 ， 該模型復制了人類戒煙后體重變化的特征 。 實驗動物在暴露于煙霧期間（相當于吸煙）體重增加較少 ， 而在暴露停止后（相當于戒煙） ， 它們的體重恢復到不吸煙的水平 。 研究發現 ， 腸道菌群依賴因素會影響體重的恢復 。 而服用抗生素對抗腸道菌群的改變 ， 就減少了體重反彈 ， 這表明抗生素靶向對抗腸道菌群的一種細菌促成了這一過程 。 在停止使用抗生素后 ， 這種戒煙對小鼠體重的影響會持續數周 ， 并且結果不受飲食變化或從不同供應商處獲得的小鼠原始微生物群差異的影響 。
在該研究中 ， 研究者還發現 ， 與未接觸煙草煙霧小鼠的腸道菌群相比 ， 接觸煙霧小鼠的腸道菌群產生了更豐富的代謝分子 ， 從而有助于腸道中從食物中提取能量 ， 從而促進了停止接觸香煙煙霧后實驗動物的體重增加 。