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腹瀉|XBB毒株更容易引起腹瀉？提醒：拉肚子時“2吃2不吃”，要懂忌嘴( 二 )

腹瀉



2、能潤滑腸道的東西也不要吃
如香蕉 ， 蘋果、黃瓜等水果 ， 里面含有不少的水溶性植物纖維和果膠 ， 有潤滑腸道的作用 ， 另外還有紅薯、韭菜、蜂蜜等能加快腸道蠕動的食物也盡量別吃 ， 減少排便次數 。
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#專家：新冠引發的腹瀉3天內可自行緩解#
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