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肝變硬，頭先知！頭部若出現這4種癥狀，可能是肝發出的求救信號( 二 )

醫生肝硬化肝細胞肝臟


1.警惕肥胖：男人腰圍大于90厘米 ， 女人腰圍大于80厘米時 ， 應警惕超重、肥胖 。 過多的脂肪堆積會影響肝臟的正常功能 ， 導致脂質在肝細胞內異常沉積 ， 從而引發脂肪肝 。
2.保持樂觀心態：心情往往會影響身體健康 ， 中醫認為 ， 人在生氣時會給肝臟帶來負擔 ， 甚至可能期初“肝疼” 。 因此在日常生活中 ， 保持心情樂觀舒暢對于養護肝臟很重要 。
3.定期體檢：定期檢測肝功能是必要的 。 對于未進行過乙肝和丙肝檢查的人群 ， 建議進行乙肝兩對半及丙肝抗體的檢查 。 尤其是一些高危人群 ， 如乙肝攜帶者或患有慢性肝炎、肝硬化等病人 ， 應根據專業醫生的建議定期進行體檢 。