抑郁之后疲憊不堪,昏昏沉沉,整夜失眠,不知道為什么會變成這樣

近來入睡很快 , 沒想過有一天我睡覺真的需要借助藥物 , 上一次睡得那么早 , 可能要追溯到小時候 , 那時候過了九點 , 不睡覺仿佛是個罪過 。
但現在醒的也很早 , 所以總覺得白天格外長 , 不得已辭了工作以后 , 我還是對什么都提不起興趣 , 大多數時間只能在發呆和抓狂中度過 , 對于自己是否能好起來 , 依舊沒有一個良好的態度 , 消極的思想常常占據了我的整個思想 , 也沒有人能陪我說說話 , 也罷了 , 說了也不會有人懂 , 我知道的 , 你們覺得我沒病 , 我只是想太多了 。
抑郁之后疲憊不堪,昏昏沉沉,整夜失眠,不知道為什么會變成這樣
文章圖片
多想有一天 , 我能和大家一樣 , 充滿活力 , 對世界充滿信心與信任 , 所以我聽醫生的話 , 嘗試吃藥 , 嘗試讓大腦休息 , 可是藥物的作用 , 讓我變得更加疲憊不堪 , 整天昏昏沉沉 , 吃東西都想吐 , 不知道是不是幻覺 , 我總覺得自己的呼吸變慢了 , 動作變慢了 , 反應也慢了 。
我說我病了 , 你們應該不信吧 , 因為我看起來很正常啊 , 我每天有多痛苦 , 有多掙扎 , 你們體會不到的 , 就像我體會不到為什么你們總有那么多快樂 , 那是一樣的 。 我掙扎 , 是因為我知道我必須活著 , 但這一切 , 對我來說太過痛苦 。
抑郁之后疲憊不堪,昏昏沉沉,整夜失眠,不知道為什么會變成這樣
文章圖片
這輩子最對不起的一定是我爸媽 , 后來我開始控制不住自己的情緒 , 最擔心的一定是爸媽 , 媽媽開始告訴我 , 只要我活著 , 就算是為了他們 , 我答應了 , 可我還是痛苦 , 因為我找不到我自己 , 找不到它應該適合在哪 , 好像沒有人能夠拯救我了 , 在這世界上 , 所有人都覺得沒什么大不了的 , 只有我自己出不來 , 被困住了 。 我想破了腦袋 , 也想不出來 , 這一切究竟是從哪開始發生的 , 為什么我如此不幸 。
很多人勸我想開一點的時候 , 我同意了 , 只是因為我不想關心我的人擔心 , 但我知道 , 你們再努力的勸慰 , 對我來說 , 都起不到作用 , 反而讓我覺得太大壓力 , 害怕自己做不到 , 讓你們擔心失望難過 。
抑郁之后疲憊不堪,昏昏沉沉,整夜失眠,不知道為什么會變成這樣
文章圖片
返回搜狐 , 查看更多
抑郁之后疲憊不堪,昏昏沉沉,整夜失眠,不知道為什么會變成這樣】責任編輯: