繼咳嗽、失眠、腦霧等“新冠后遺癥” ， 又有一個后遺癥嚇退了不少人 ， 尤其是.....年輕人 。
那就是-----脫發！
不少陽康患者們發現自己陽過后 ， 自己正在經歷掉發的苦惱 ， 導致自己本就不富裕的腦袋頂更是雪上加霜 。

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超30%陽康可能會脫發？感染新冠后為什么會脫發？
從臨床數據顯示 ， “陽康”中大約31.3%的人出現休止性脫發 ， 每天掉發超過100根 ， 其中女性占到73% ， “陽康”后45-60天左右會出現脫發高峰 。
人體一旦感染新冠病毒 ， 病毒就會引起毛囊周圍出現炎癥反應 ， 甚至還會引起高熱 。 再加上感染新冠后 ， 人體就會出現焦慮、睡眠不足等情況 ， 也會引起休止期脫發 。
多久才能緩解脫發癥狀？
事實上 ， 大多數休止期脫發 ， 誘因去除之后 ， 比如毛囊就會進入一個正常狀態 ， 從而逐漸止住 ， 臨床上一般無需特殊去干預 ， 2-3個月左右 ， 掉發現象就會止住 。

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每天掉多少頭發算正常？
脫發、掉發是困擾很多人的難題 ， 除了和先天遺傳以及生理因素有關系之外 ， 大多數情況下都和干燥的氣候 ， 以及平時不注意保養頭發息息相關 。
正常情況下在身體新陳代謝的影響下 ， 每天都會出現掉頭發的現象 ， 但掉完頭發之后又會長出新的 ， 掉發量如果比較少沒必要大驚小怪 。
從醫學角度來講 ， 每天掉頭發的數量在50～100根左右都屬于正常現象 。
無論是睡覺還是洗頭發 ， 都可能導致一些頭發掉下來 ， 只要掉發量不超過這個限定數值 ， 那么就不需要過于擔心 。
一旦頭發一掉一大把 ， 就應該引起高度警惕了 ， 如果不抓緊控制掉發量就可能導致頭發掉光 。

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為了避免頭發頻繁掉落 ， 除了應該在外出的時候乘坐交通工具 ， 或者是帶一個帽子或頭巾之一 ， 平時還應該多注意清洗頭發、清潔頭皮 ， 并且在洗頭發的時候用一點護發素 ， 還要對頭皮部位進行按摩 ， 這樣才能有效促進頭皮血液循環 ， 進而促進毛發生長的速度 。
另外 ， 還應該注意的是在盡量不要染發或燙發 ， 兩種美發方式都很容易傷害發質 ， 而且還會對頭皮產生一些不良刺激 。
洗頭發的時候水溫也不能過高 ， 不然很容易因為燙傷頭皮而影響發根毛囊健康 ， 進而出現頻繁掉發的情況 。

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怎么做才能預防脫發？
1、補充營養
若發現自己的掉發量比較大 ， 那么就應該找到掉頭發的原因 ， 根據自己的實際情況選擇抑制脫發的方法 。
除此之外還應該多吃一些富含維生素的食物 ， 比如新鮮的蔬菜和水果等 ， 不僅可以為身體補充大量的物質 ， 還可以有效抑制脫發的問題反復出現 。

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2、積極治療
對于脫發量特別大的人群 ， 就應該及時去醫院做一下檢查 ， 然后在醫生的建議下積極治療 。
比如可以口服八珍丸、首烏片等可以避免脫發、增加發量的藥物 ， 同時還應該配合使用一些外用藥物 ， 這樣才能有效避免脫發的問題不斷加重 。

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嚴格意義上來講容易脫發的人 ， 大多數都是身體虛弱、抵抗力低的人群 。
【超30%陽康可能會脫發？陽康之后，做好2件事，保住最后的發際線