韓國三大電視臺批評張元英假唱，新冠后遺癥，陽康后一切不靈光都有了( 二 ) _健康小知識

相當于從直接從20歲的腦子，萎縮成了40歲的腦子。

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在這些因素的影響下，什么腦子宕機、反應變慢、不知所云等，都變成了常有的事，比如：
剛找到手機，就忘了為什么要找手機...
想跟人聊天，卻怎么也想不起來對方名字...
記憶力差，同樣的事情反反復復做了好幾遍…
大人本人最直觀的感受，羊了以后經常忘記拼音、打不出字

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雖然有研究表明，陽后大腦相當于直接衰老20歲。但每個人受到的影響程度不一，具體的大家可以簡單自測一下。
掃碼回復「腦霧」，看看自己的腦霧有多嚴重？智商還能否占領高地？
那，腦霧是因新冠而起的嗎？
雖然“腦霧”這個詞，是因為新冠才走紅的。
但說句公道話，腦霧的出現和新冠真的沒啥直接關聯。

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因為，早在新冠出現之前， “腦霧”就已經被用來描述慢性疲勞綜合癥等狀況時，出現的注意力下降和執行力障礙了。
而且，我們很多人其實都是經歷過腦霧的。
只不過一般很快就會消散，所以感受沒有這么明顯。
比如，宿醉后的早晨、晚上沒睡好又要早起上班、明明超級累還得強撐著開會…
那些感覺靈魂被抽走，甚至出現斷片、注意力不集中、容易恍惚、執行力下降、思維緩慢的感受，都是腦霧存在過的證據。

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但是因為這次新冠病毒大面積感染，加上諸多類似的報道和研究，很多人都把“腦霧”當做新冠后遺癥，擔心不已。
然而，生活中可以造成“腦霧”的原因其實有很多。
睡眠不足、飲食結構不當、抑郁癥、阿爾茨海默癥、慢性疲勞綜合癥、缺鐵性貧血等疾病，都會導致“腦霧”的發生。

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2022年6月在Cell上發表的一篇研究發現：
被稱為“腦霧”的一系列癥狀，其實是因為免疫系統在病毒被消滅后，仍然持續性地高度激活的結果。

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他們先用小鼠模擬了輕癥感染的情況（僅上呼吸道感染），發現一周之后，雖然新冠病毒已經被清除，但腦脊液中的細胞因子仍然在變化。
雖然，大部分細胞因子隨著病毒的消除逐漸降低至正常狀態。
但細胞因子CCL11 ，在感染后7周后仍然在升高。

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而CCL11會誘導下丘腦白質中的活化小膠質細胞生成，進而抑制下丘腦中新神經元的生成，甚至影響著海馬等神經系統的變化。

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但這并不能說明，腦霧是新冠病毒導致的。
因為除了新冠病毒，研究人員在H1N1流感感染對照組的小鼠身上，發現CCL11也會持續升高，并出現同樣的腦霧癥狀。
也就是說，腦霧的出現并不是因為新冠，更可能是因為病毒導致的持續性的免疫反應引起。

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但好在，目前的研究都達成了基本的共識，腦霧更像是一種認知的障礙，而不是類似癡呆癥的大腦結構損傷。
簡單說就是，腦霧是完全可逆的過程，大多數人都能在一段時間的休息后恢復。