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“千禧一代”帶動歐洲人參與“一月不喝酒”挑戰，法國酒商傷心了

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極目新聞采訪人員孫喆
據《華盛頓郵報》報道 ， 自“一月不喝酒”（DryJanuary）挑戰發起以來 ， 每年一月 ， 全球有成千上萬的人通過參加該挑戰來開啟新的一年 。 根據全球數據情報公司晨間咨詢公布的相關數據 ， 在“千禧一代”的推動下 ， 現在越來越多的歐洲人開始參與到“一月不喝酒”的挑戰中來 。
“千禧一代”帶動歐洲人參與“一月不喝酒”挑戰，法國酒商傷心了
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餐桌上 ， 人們舉杯慶祝（來源：《衛報》）
“千禧一代”推動越來越多的人參與挑戰
公開資料顯示 ， “一月不喝酒”挑戰是由英國慈善組織“酒精改變英國”的員工艾米麗·羅賓遜于2013年發起的 。 據《福布斯》雜志介紹 ， 2011年1月 ， 為了能以更好的狀態參加人生中的第一個半程馬拉松比賽 ， 羅賓遜決定平時不再喝酒 。 一個月后 ， 她發現自己不僅體重下降、睡得更好 ， 而且精力也更充沛了 。
報道稱 ， 第一年有4000人報名參加了“一月不喝酒”挑戰 。 自那以后 ， 這項挑戰越來越受歡迎 ， 到2022年時 ， 全球報名參加該挑戰的人數已突破13萬 。
根據全球數據情報公司晨間咨詢公布的相關數據 ， 今年的受訪者中 ， 近五分之一的成年人表示 ， 他們將參加“一月不喝酒”挑戰 ， 這一數字高于2021年的13%；而“千禧一代”的參與意愿比例則高達27% ， 幾乎是去年參與人數的兩倍（根據2021年的相關調查 ， “千禧一代”的受訪者中 ， 16%的人表示將參加挑戰） 。
“千禧一代”帶動歐洲人參與“一月不喝酒”挑戰，法國酒商傷心了
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相關報道截圖（來源：全球數據情報公司晨間咨詢官網）
此外 ， 報道中還提到 ， “口口相傳”似乎推動了更多的人參與到這項挑戰中來 。 調查顯示 ， 在表示聽說過“一月不喝酒”挑戰的受訪者中 ， 有39%的人正在參與該挑戰 。
據了解 ， “一月不喝酒”挑戰于2015年獲得英格蘭公共衛生部的認可 ， 此后參與該挑戰的人數大幅上漲 ， 參與者逐年增加 。 現在 ， “一月不喝酒”挑戰的影響范圍也越來越廣 ， 公開資料顯示 ， 該挑戰在瑞士、德國、挪威、法國和美國都有官方合作伙伴 。
法國的一位退休老人在接受《衛報》的采訪時說：“我們這一代人很‘搖滾’ ， 喝了很多酒 ， 也抽了不少煙 。 現在的年輕人和我們不一樣 ， 他們正在尋找‘酒精替代品’ ， 其實這么做對我們老年人也有好處 ， 因為我們想要改掉壞習慣 。 ”
報道指出 ， 未來 ， 英國的“千禧一代”最有可能成為“混合人士”——即在社交場合中 ， 在非酒精飲料、低酒精飲料和酒精飲料中“自由切換”的人 。
贊譽與爭議并存
《福布斯》雜志指出 ， 專家表示 ， 在一個月內的時間里不喝酒不僅對人體健康有益 ， 而且還可能有益心理健康 。 哥倫比亞大學瓦格洛斯內科和外科醫生學院的神經病學副教授埃里克·柯林斯博士表示 ， 參加“一月不喝酒”挑戰的人們往往會發現 ， 他們的睡眠質量在一周內變得更好 。
“酒精對睡眠有干擾作用 ， 它會干擾快速眼動睡眠（以快速眼球運動為特點的睡眠期） ， 而且酒精是一種利尿劑 ， （不喝酒后）晚上起床去廁所的次數也會減少 。 ”柯林斯博士說 。
“很多人都注意到 ， 他們不喝酒后 ， 皮膚變得更好了 ， 而且這種狀態不是只持續了幾天 ， 而是維持了好幾周 。 ”柯林斯博士繼續說 。
此外 ， 專家還表示 ， 參加“一月不喝酒”挑戰能降低患肝病和高血壓的風險 。 柯林斯博士表示 ， 除非肝臟嚴重受損 ， 否則即便只戒酒一個月也能收獲不錯的效果 ， “戒酒一個月可以促進肝臟的恢復 ， （如果只是輕微損傷）肝臟往往能自我修復 。 ”