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失眠|化痰第一方，簡單四味藥，化痰祛濕，從上往下深度祛痰濕

紅棗失眠山藥


失眠|化痰第一方，簡單四味藥，化痰祛濕，從上往下深度祛痰濕

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失眠|化痰第一方，簡單四味藥，化痰祛濕，從上往下深度祛痰濕

化痰第一名方 ， 四味藥 ， 從上往下 ， 幫你把體內痰濕清理一遍；
改善你的頭暈、頭疼 ， 痰少了 ， 精神也好了 。

大家好 ， 我是王醫生 。
今天 ， 跟大家聊一個宋代記載的名方 ， 它叫二陳湯
由炙甘草、半夏、陳皮、茯苓組成 。
現在很多健脾化痰、祛濕和中的方劑都是由二陳湯加減而來 ， 就比如溫膽湯、黃連溫膽湯等 。
從這里我們就能得出一個結論 ， 很多病 ， 都與痰有關；都免不了考慮祛痰 。
至于這個二陳的意思就是 ， 方中的半夏和陳皮 ， 要選陳舊的效果更好 。
中醫上 ， 將痰分為兩種 ， 一種是無形的；另一種是有形的 。

而有形的痰多是說痰液 ， 就比如吐出來的痰、以及喉嚨積痰而發出的痰鳴聲 。
無形之痰 ， 首先就是不能看見 ， 卻是痰引起的痰病 ， 就比如痰迷心竅、導致的癲狂 ， 還有就是胸悶等癥狀 。
這篇文章說到痰濕的痰 ， 就屬于無形的 。
痰濕之人的舌苔多是白且厚膩 。 大家可以伸出舌頭 ， 對著鏡子觀察 ， 如果符合白厚膩苔；
并且平時還會有頭重、頭疼 ， 腦袋昏沉沉的 ， 稍微運動之后 ， 很快就會感到疲勞；
那身體內基本就存在痰濕的情況 。

我們再來看看方子中的半夏：
其性溫、味辛（刺激） ， 半夏的主要功效就是可以燥濕化痰、緩解頭暈、頭疼的情況 。
陳皮性溫、味苦、辛 ， 入肺、脾經 。 更是燥濕化痰、理氣健脾的能手 。
茯苓性平、味甘 ， 入心、脾、腎經 ， 又叫玉靈；這味藥經常用于祛濕的藥方 ， 不僅可以利水、滲濕 ， 還能養脾和胃 。
炙甘草 ， 用在藥方中 ， 除了調和各個藥材之外 ， 還能溫和脾胃 。
因此 ， 總的來說 ， 二陳方偏向于溫性 ， 更適合寒痰的情況 。
如果舌苔泛黃 ， 那就是身體有熱 ， 應該對二陳湯加減后使用 。
【失眠|化痰第一方，簡單四味藥，化痰祛濕，從上往下深度祛痰濕】二陳湯 ， 對于這個無形之痰的調理辦法就是 ， 先清、化 ， 然后再補 。