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黃瓜
從中醫的角度上來講 ， 黃瓜性寒 ， 可以排毒、補水 ， 維生素的含量也是非常高的 。
經常吃黃瓜能夠改善脂肪肝問題 ， 也非常適合肝火旺盛 ， 能夠很好的解決肝臟問題 ， 幫助降低轉氨酶水平 。
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【南瓜，是養肝還是傷肝？醫生提示：轉氨酶高，盡量少吃5種菜】責任編輯：

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