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高血壓|2023年血壓標準公布，不再是12080？也許你的血壓并不算高( 二 )

疾病高血壓耳鳴


3.做好監測記錄
為了清晰明確掌握血壓情況 ， 必須做好每次血壓監測的記錄 ， 具體內容包括：日期、時間、高壓、低壓、脈搏 。 血壓是波動的 ， 每次測量都不可能一樣 ， 做好記錄即可 。 醫生據此可以準確掌握具體情況 ， 合理調整用藥 。

1.失眠
對于高血壓患者來說 ， 失眠真是無處不在 ， 因為大腦神經體用受到刺激 ， 使其功能失調 ， 使人難以進入睡眠狀態 ， 就算睡著之后也很容易被驚醒 。
長期如此 ， 就會導致人體得不到充足的睡眠 ， 從而影響到身體的內分泌系統 ， 還會使身體體質變差 ， 從而導致各種疾病的發生 。

2.手腳麻木發涼
血壓持續升高的過程中 ， 患者身上的小動脈還會有異常痙攣的現象 ， 而且動脈管腔也會由此變得狹窄 ， 最終使得血液循環發生障礙 。
隨之而來的就是供應到肢體末端的手腳部位的血液不足 ， 在得不到足夠的營養滋養的情況下 ， 患者的手腳部位就會有發涼和麻木的現象 。
【高血壓|2023年血壓標準公布，不再是12080？也許你的血壓并不算高】
3.頭暈
如果體內血壓升高的話 ， 會給血管帶來很大的影響 ， 會影響到體內的血液循環 ， 導致大腦供血不足 ， 所以就會經常出現頭暈的情況 。
所以如果在平時你并沒有過度的用腦過度的疲勞 ， 經常出現頭暈的情況 ， 就需要提高警惕了 ， 這很可能是體內血壓升高的癥狀 ， 這是身體在向你發出的警報 ， 一定不要忽視了 。

4.耳鳴
生活中出現耳鳴并不是什么稀罕事 ， 所以我們會忽略也情有可原 ， 但有些時候耳鳴很可能和高血壓有關 。 高血壓可以導致內耳動脈出現硬化和痙攣 ， 這樣會影響到聽覺神經功能 ， 有些時候就會出現耳鳴 。
與一般情況不同的是 ， 這種耳鳴多為間斷性的 ， 并且持續時間較長 。 所以如果遇到這種耳鳴 ， 建議檢查下自身血壓是否健康 。

總而言之 ， 哪怕高血壓是常見的疾病 ， 但是我們也不要忽視對血壓的控制 ， 否則患者的身體和心理上都要遭受痛苦 。