腦梗|男子6年2次腦梗!醫生說:這4件事千萬別做,否則還會再次腦梗!

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李師傅又腦梗了 , 這是6年來的第二次腦梗 , 這次可沒上一次那么幸運 , 現在還在監護室 , 不會說話 , 半拉身子不能動彈 。

6年前 , 41歲的李師傅剛起床上廁所的時候 , 突然摔倒了 , 想爬起來 , 可是左側身體不聽指揮了 。 壞了 , 中風了 , 打120送到醫院 , 確診腦梗死 。
一、他的生活是這樣

入院后 , 醫生了解到李師傅腦梗的主要原因 , 其實就是和大部分腦?;颊叩脑蛞粯?, 有三高不知道 , 從來不查體 , 生活管不住嘴 , 從來不活動 , 生活邁不開腿 。
李師傅的工作比較清閑 , 雖然工資不高 , 但也不用活動 , 在辦公室一坐就是一天 。 他雖然工資不高 , 但家里條件好 , 所以啥“好”吃就吃啥(他認為的好吃的 , 就是肥膩油炸之類 , 還包括甜品酥品之類 , 也就是我們醫學上說的飽和脂肪和反式脂肪 , 這兩種脂肪都是血管垃圾的制造者 。 而真正好吃得健康的 , 蔬菜水果、粗糧雜糧、魚類等等 , 他反倒不放在眼里 , 更不放進口里) , 也喝酒也抽煙 , 加之從來不運動 , 體重也超標了 。 因為生活悠閑自在 , 所以工作生活沒有壓力 , 也常常熬夜玩 。
不健康的飲食+久坐不運動+抽煙喝酒+肥胖+熬夜=動脈粥樣硬化 。 也就是他幾乎占全了所有的不健康的生活方式 , 您說他的血管能好嗎?
二、他的三高是這樣

入院的時候李師傅血壓190/120mmHg(正常理想血壓120/70mmHg) , 隨機血糖14.7mmol/L(正常隨機血糖<11.1mmol/L) , 甘油三酯7.7mmol/L(正常甘油三酯<1.7mmol/L) , 低密度脂蛋白膽固醇4.6mmol/L(高血壓或糖尿病人的低密度脂蛋白膽固醇應該<2.6mmol/L) 。
李師傅是一個典型的三高 , 但他從來沒有查過身體 , 自然不曉得自己有高血壓、糖尿病、高脂血癥 , 不曉得有三高 , 自然不會控制 , 不控制三高 , 那么動脈粥樣硬化就會加速加重 , 最終發生斑塊破裂 , 形成血栓 , 引發腦梗死 。
三、年輕+運氣好

因為就診及時 , 且當時年輕 , 所以經過溶栓治療后 , 很快李師傅的偏癱癥狀逐漸就緩解了 。 到出院的時候 , 李師傅基本上走路看不出來得過腦梗 。 也就是說基本上沒有什么明顯的后遺癥 。
出院的時候 , 醫生給了一份非常詳細的出院指導 , 包括用藥安排 , 復查時間 , 監測指標 , 健康飲食 , 活動建議 。
不但如此 , 還再三交代 , 一定要:改掉不健康的生活習慣 , 一定要按時吃藥 , 一定要監測血壓、血糖、血脂 , 一定要定期來復查 。
四、好了傷疤忘了疼
和所有的人一樣 , 好了傷疤忘了疼!

李師傅也不知道聽誰說 , 腦梗過了5年 , 如果沒有復發 , 就不會再次復發了 。 李師傅開始5年 , 堅持的還算不錯 , 畢竟經歷過一次偏癱 , 住過一次ICU監護室 , 誰也不想二進宮 。