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若是你經常需要面對電腦，造成面色暗淡無光?？梢悦刻斐詭讉€七度方益顏糕，慢慢的你的臉色更 紅 潤，就連痘痘都消下去了一些。上面的這5種美食都是我經常吃，感覺還不錯的，沒有吃過的朋友，可以買來試試，常吃氣色也會變好。

• 醬排骨|氣血不足經常鍛煉一小會就喊累，多吃滋補菜，補中益氣身體棒
• 山藥|天冷就喝羊肉湯，滋補身體還好喝，一碗下肚渾身暖和
• 雞爪|冬季進補，別忘記常喝這湯，暖身又滋補，營養極高，身體更舒服！
• 猴頭菇|大寒將至，記得常喝6碗滋補湯，給家人補充營養，提高體質少生病
• 補充雌激素|女人45歲后別太節約，多吃5種食物，每天堅持一運動或補充雌激素
• 滋補|進入四九，不管有錢沒錢，記得多吃這“5寶”，驅寒滋補氣色好
• 蛋糕|女人再怎么“節省”，以下3物是一定要吃的，補充雌激素抗衰老！
• 孩子身體正在發育中氣溫下降容易生病，多吃滋補菜，御寒防病
• 女人45歲以后，“胖點”好還是“瘦點”好呢？不妨聽聽醫生的建議
• 最適合冬季養生保暖身體的方式就是食補，多吃滋補菜，補血補鈣