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功能|【醫文醫話】關注盆底健康，康復醫師有話說( 二 )

運動凱格爾話說盆底膀胱訓練損傷康復盆底肌神經功能治療朱麗娜


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1、盆底功能評估
通過盆底功能評估制定個性化盆底康復方案 。
2、電刺激與生物反饋
增強肌力、促進組織修復、改善血液循環 。
功能|【醫文醫話】關注盆底健康，康復醫師有話說
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3、呼吸訓練
輔助盆底功能訓練 ， 緩解盆底肌過度緊張 。
4、盆底肌訓練
盆底肌感知訓練、I類肌、II類肌肌力訓練、耐力訓練、核心穩定訓練 。
5、家庭盆底功能鍛煉
在康復醫師指導下進行凱格爾運動、陰道啞鈴 。
功能|【醫文醫話】關注盆底健康，康復醫師有話說
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姓名：朱麗娜
科室：康復中心
職稱：康復治療師
【功能|【醫文醫話】關注盆底健康，康復醫師有話說】專業擅長：曾多次赴廣州、深圳學習 ， 獲得盆底功能解剖與康復認證、意大利產后康復認證、心肺物理治療理論與實踐認證 ， 擅長產后一體化治療、女性盆底功能障礙性疾病的康復治療、男性前列腺術后的康復治療、神經源性膀胱的康復治療 。
門診時間：周一至周五全天
治療地點：科研樓三樓3010室
來源：康復中心 朱麗娜
責編：馬瑩
實習編輯：馬倩
來都來了 ， 點個在看再走吧~~~