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3、增加體育鍛煉
日常生活中多做一些適合身體健康的運動 ， 這樣都可以增強身體的抵抗力和免疫力 ， 有相關的數據表明 ， 每天運動的人可以有效的降低肺癌 ， 結腸癌 ， 腎癌 ， 前列腺癌等等13種癌癥的概率 。
4、定期檢查

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