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1、甜菊決明茶
原料：甜菊25克，決明子30克（搗爛）。
做法：將上2味洗凈，沸水沖泡，代茶飲用。
適用于陰虛陽亢型高血壓，也可用于糖尿病的防治。
2、決明羅布麻芹菜飲
原料：決明子12克，羅布麻10克，芹菜30克。
做法：上述各味放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
適用于各種高血壓。


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3、桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克，決明子12克，白蜂蜜30克。
做法：將桃仁、決明子水煎取汁，調(diào)入蜂蜜即可。
適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者。


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4、決明子枸杞茶
原料：決明子30克，枸杞30克。
做法：上2味水煎取汁，代茶飲。
適用于高血壓、高脂血癥、便秘等癥。
5、決明子蜂蜜飲
原料：決明子15克，蜂蜜25～30毫升。
做法：將決明子炒焦后搗碎，加水400～500毫升，煎煮10～15分鐘，取汁，調(diào)入蜂蜜。攪勻。
用法：每晚1劑，或早晚分服，也可代茶飲。
【 養(yǎng)生|中醫(yī)養(yǎng)生：決明子降壓中醫(yī)驗方6例，非常實用，建議收藏！】適用于高血壓、高脂血癥、慢性便秘、頭痛等癥。
6、西瓜皮草決明茶
原料：風干西瓜皮30克，草決明15克。
做法：將西瓜皮制為粗末，與草決明一同放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
適用于肝郁化火、風陽上擾所致的高血壓。


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