眼睛一閉一睜一個星期又過去了，轉眼又來到了周五，十月的最后一個周五了！讓人驚心動魄的十月終于要結束了，從月初就開始嚴重降溫，嗖的一下降溫20度，從秋高氣爽的20度降到了寒風凜冽的5度，孩子弱小的抵抗力都扛不住感冒了！今年的降溫來的如此之快，孩子們的秋褲趕緊穿起來吧！秋季的三件套，奶茶，紅薯，秋褲孩子們都準備了嗎？除此之外秋季更不能錯過的是各種滋補美食，牛羊肉，去火潤燥的柿子，瓜果蔬菜，孩子們趕緊吃起來吧！
今天介紹的這道菜就是蔥燒兔肉，簡單易學，色澤艷麗味道棒，補腦益智身體強，一起來看看吧!


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兔子肉是許多人愛吃的美味，它的營養也不容小覷，含有豐富的卵磷脂，對大腦和各個器官組織都是非常有利的，孩子在生長發育的時候就可以經常吃點兔肉，有利開發大腦，變得更聰明，學習更輕松，成績更好。


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經常吃兔子肉還可以有效活血，對人的血管壁有一定的保護作用，有效避免血栓的形成，可以有效預防高血壓，糖尿病，冠心病等等。孩子經常吃兔肉可以提升免疫力，增強體質，預防各種常見疾病，對皮膚也有一定的滋養作用。


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女性平時生活中如果常吃兔肉可以有效美容養顏，因為兔肉中的脂肪和膽固醇相比較其他肉類要少很多，而不飽和脂肪酸卻含量豐富。女性即使吃很多的兔肉也不會變胖，反而會使身體越來越苗條，兔肉素有“美容肉”的美稱。


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【 口臭|十月秋燥孩子拒絕吃大蔥口臭熏得沒朋友，愛吃蔥香菜，開胃爽口】十月的最后一個周末好在是陽光明媚沒有暴雨，也是孩子們最后一個可以秋游的好日子了，伴隨著桂花清香，欣賞銀杏的金黃，加上各種滋補的大魚大肉，牛羊肉海鮮大蝦，讓我們一起歡送金秋吧！

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