世界卒中日我想可能很多人都不了解，它是為了呼吁全球加強公眾對腦卒中的認識。腦卒中其實離我們并不遙遠，卒中已經成為世界人口的第二大死因，僅次于缺血性心臟病，如果不加以控制，那么預計到2020年卒中病例將會增加一倍，我們該如何預防腦卒中呢？下面我們就來一起看看吧！
文章插圖
1、生活習慣很多人的生活習慣不是很健康，會抽煙飲酒，或者吃大量油膩的食物，動物的內臟等，這些食物都是不宜消化的。有的人會缺少運動，體態肥胖等等。對于生活習慣的不健康，大家應該引起重視，多做運動，多吃蔬菜水果，并且不要熬夜，保持一個良好的睡眠，早睡早起是有利于身體健康的。
文章插圖
2、藥物方面在吃藥的時候，都需要看清楚說明書，并在醫生的指導下進行服用。并且也要完善相關的檢查，排除一些出血性質的疾病，如果說沒有出血性質的疾病，則可以服用阿司匹林進行預防缺血性腦卒中，高血壓，糖尿病等，一定要積極的進行治療。
文章插圖
腦卒中是被成為“人類健康的頭號殺手”，俗稱“中風”，它是很恐怖的疾病，一定要進行預防，并且如果得了這種病是很難醫治的，所以從年輕開始就要開始預防。

• 大腦|關于女性身體，你可能沒有聽過的6個奇特事實
• 生機|運動給神經元保留生機！科學家首次在人體研究中證實，運動通過增強突觸功能保護大腦丨臨床大發現
• 血腫|五蓮縣人民醫院神經外科完成首例內鏡下慢性硬腦膜下血腫清除術
• 心腦|心腦不分家，腦卒中可引發“完美風暴”！JACC綜述
• 腦血循環|女人想減緩衰老，多吃4種堿性食物，滋養卵巢，讓你更有女人味！
• 手術|【視頻回放】“疫情下腦癱診療十大疑難問題”專題講座及義診內容
• 手機電腦|孩子近視，都是手機電腦惹的禍？這個鍋不能亂甩
• 花生的功效與作用：養護心腦多吃花生
• 腦血管病|一圖掌握：蛛網膜下腔出血的急性期管理
• 上班族經常對著電腦工作|上班族養肝，著重要護眼