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開著冰箱門 ， 卻忘記要拿的東西 。 和人聊著天 ， 卻忘記接下來要說的話 。 丟三落四、前腳說話后腳忘、腦袋昏昏沉沉……
該不會得了老年癡呆了？！
老年癡呆 ， 這個很多人聞之色變的疾病 ， 最近幾年確實越來越高發和年輕化 ， 但是 ， 不僅僅是老年癡呆會導致記憶衰退、認知障礙 ， 有時候 ， 你也要查查是不是還有其他問題——
這些疾病 ， 會加劇記憶衰退
【阿爾茨海默病|健忘=老年癡呆？未必！這六種病也可能讓你“老糊涂”】隨著年歲上漲 ， 或多或少有些身體狀況和亞健康生活習慣 ， 就要注意了！
高血壓
警惕血管性認知障礙
高血壓是非常常見的慢性疾病 ， 中老年人很多都有高血壓和高血脂等疾病 ， 也容易因此導致血管硬化、狹窄等 ， 誘發心梗、腦卒中等一系列心腦血管疾病 。
值得一提的是 ， 如果因為頸部動脈狹窄、腦卒中等問題 ， 導致大腦供血不足 ， 產生缺氧等問題 ， 都會影響到記憶力 ， 帶來記憶衰退 。
更為嚴重的是血管性認知障礙 ， 這是由于腦血管及其危險因素導致的認知損害癥狀由輕度到重度的一系列綜合征 。
腦血管病變既包括腦出血、腦梗死、腦栓塞、蛛網膜下腔出血等腦內血管本身的疾病 ， 也包括心臟病變與顱外大血管病變所間接引起的腦血流灌流異常 。
高血壓在我國有很高的發病率 ， 有數據顯示 ， 目前我國高血壓患者已超過3億 ， 但知曉率僅為51%左右 ， 治療率為45.8% ， 控制率僅有16.8% ， 不足2成 。 許多人患了高血壓卻不自知 ， 導致病情越來越重 ， 誘發各種嚴重的并發癥 ， 甚至危及到生命 。
呼吸睡眠暫停綜合征
長期打呼導致腦缺氧 ， 影響記憶力
打呼 ， 也是一種非常容易影響記憶力的不良生活習慣 。 打呼嚕學名“呼吸睡眠暫停綜合征” ， 人在睡眠的時候 ， 如果長期打呼 ， 容易導致氣道緊閉、大腦缺氧 ， 對身體產生傷害 。
《神經學》雜志上的一項新研究證實 ， 對于有較少的深度睡眠或會存在呼吸暫停情況的人相比于正常人而言更容易發生癡呆相關的腦部變化 。
長期打呼的人容易出現記憶力減退、嗜睡、注意力不集中、反應判斷力下降、情緒不穩等情況 。
頸椎病
壓迫血管 ， 影響大腦供血 ， 造成記憶衰退
頸椎是人體腦部供血動脈的必經之路 。 當頸椎出現問題 ， 如錯位、紊亂等使動脈受壓時 ， 人就會出現腦供血不足 ， 出現頭暈、健忘等“偽癡呆”癥狀 。
一般這種情況會伴有眩暈、頸肩部僵硬等癥狀 ， 如果及時發現 ， 需要盡早治療 。
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