家里這東西輻射超標(biāo)112倍、會(huì)致癌！很多人還用來養(yǎng)生，太愚蠢了各位讀者朋友大家好

各位讀者朋友大家好，自己的身體自己做主！讓健康養(yǎng)生成為必修課。我是雙花健康，每天為大家分享健康養(yǎng)生新知識(shí) ，遵循良好的健康養(yǎng)生方法，才能擁有健康的身體，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才是健康長(zhǎng)壽的最好做法。
現(xiàn)如今，人們是越來越重視健康了。很多人都說，只要對(duì)健康、對(duì)家人好，咱不心疼錢~
可正因如此，有些商家就利用了這種心態(tài) ，打著“健康、養(yǎng)生”的幌子來忽悠人。

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其實(shí)坑錢還是小事，更過分的是，有些“健康產(chǎn)品”不僅沒啥用，反而有害健康，甚至?xí)掳?br /> 今天，小編就來給大家“拔拔草” ，扒一扒幾種網(wǎng)紅“健康產(chǎn)品”的真面目。
【家里這東西輻射超標(biāo)112倍、會(huì)致癌！很多人還用來養(yǎng)生，太愚蠢了】1、空氣炸鍋
無油就健康？別太天真！
炸雞、薯?xiàng)l ，是很多人的最愛，但大家也知道，這些油炸食品實(shí)在不健康。
近年來，市面上流行起一種“空氣炸鍋” ，它利用快速循環(huán)的熱空氣，使食物脫水，就能達(dá)到煎炸的效果。

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無油煎炸，聽起來很養(yǎng)生有沒有？難怪賣得那么火。
但這種“網(wǎng)紅鍋” ，真有它標(biāo)榜的那么健康嗎？
來看韓國(guó)發(fā)布的一份檢測(cè)報(bào)告——
在按照產(chǎn)品說明書操作的前提下，市面上暢銷的10款空氣炸鍋， 4款炸出來的薯?xiàng)l致癌物超標(biāo)（丙烯酰胺含量超出歐盟安全標(biāo)準(zhǔn)），最嚴(yán)重的超標(biāo)2倍多。

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和傳統(tǒng)做法相比，空氣炸鍋雖然沒了高油的弊端，但仍避免不了高溫。
空氣炸鍋工作時(shí) ，溫度可達(dá)180~200℃ ，烹飪時(shí)間比油鍋煎炸還要久。
而食材中的淀粉，在120℃下就會(huì)生成丙烯酰胺，蛋白質(zhì)和油脂在高溫下會(huì)產(chǎn)生雜環(huán)胺和苯并芘，這些物質(zhì)都有致癌性。

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所以，大家要明確一點(diǎn)：空氣炸鍋不是用不得，但別以為“少油”就等于健康，就肆無忌憚地吃。
畢竟，空氣炸也是炸啊！別吃太多煎炸食物，才是健康的關(guān)鍵。
另外，給家里買了空氣炸鍋的小伙伴提個(gè)醒：
使用時(shí) ，在保證食物熟透的前提下，應(yīng)盡量控制溫度、減少加熱時(shí)間，而且不要一次只放一點(diǎn)點(diǎn)食物，這樣可以減少高溫產(chǎn)生的有害物質(zhì) 。
2、磁療、能量石
輻射超標(biāo)嚴(yán)重，致癌！
磁療養(yǎng)生，這幾年挺流行的。隨便上網(wǎng)一搜，從幾十元的磁療腰帶、磁化杯、磁療項(xiàng)鏈，到上千元、上萬元的磁療儀、磁療床，應(yīng)有盡有。

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聽起來不明覺厲，但事實(shí)上，這都是美國(guó)、日本玩剩的套路了。
2017年7月，山東省煙臺(tái)市檢驗(yàn)檢疫局截獲了一批放射性超標(biāo)嚴(yán)重的磁療保健床墊。經(jīng)檢測(cè) ，其年輻射劑量高達(dá)200毫西弗。

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這是什么概念？
做一次X光檢查，受到的輻射量約是0.1毫西弗；換算一下，用這種床墊一年，等于拍了2000張X光片！
市面上的磁療產(chǎn)品魚龍混雜，很難分辨是否安全，除非有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo) ，否則最好別亂買。
還有一種叫“能量石”的東西，也有輻射危害。

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