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同房時,聞到一股味道飄出來,該怎么辦?

本文來源:生命醫(yī)典求知 , 作者小典 。 更多健康科普 , 請關(guān)注我們的同名健康公號 , #香港健康衛(wèi)視#;#百醫(yī)講堂#
大家好 , 這里是每天與你相約的美少女小典~
當(dāng)一位社交達(dá)人不再話癆 , 變得惜字如金;當(dāng)你摯愛的另一半 , 突然不再甜言蜜語……
你可能會疑惑 , 但他們或許是有難言之隱——口臭或口苦 。
同房時,聞到一股味道飄出來,該怎么辦?
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這不 , 以為女司機就向我吐槽:
“小典 , 愁死我了 。 和老公同房時 , 剛進(jìn)入狀態(tài) , 本想著要好好享受一下 , 結(jié)果他一張嘴 , 一股味道就竄了出來 , 還有些苦苦的 , 都快把我熏暈了 。
我們辦事前 , 都有刷過牙 , 怎么還會發(fā)臭發(fā)哭啊?”
其實口臭口苦是很常見的一種現(xiàn)象 , 有些人很納悶 , 明明每天早晚牙刷了 , 也沒有吃一些難聞的東西 , 怎么還會有這么大的口氣呢?
今天小典就來為大家解答!
同房時,聞到一股味道飄出來,該怎么辦?
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Vol.1
為什么會口臭口苦?
西醫(yī)觀點
西醫(yī)認(rèn)為口臭、口苦的原因主要有如下幾個因素:
#01
口腔問題
比如你喜甜食 , 吃過之后不進(jìn)行有效的漱口 , 口腔細(xì)菌滋生導(dǎo)致有味道 。 口腔潰瘍 , 刷牙不夠徹底 , 都會導(dǎo)致口腔異味 。
#02
胃腸疾病誘因
口腔與食道連著 , 又連著胃腸 , 很多胃腸疾病比如胃潰瘍 , 膽汁反流、幽門感染者或者胃腸功能不良等等 , 都能引起口臭或口苦 。
另外代謝不好 , 胃腸積累殘渣腐爛也是口腔異味的重要來源 。
#03
生活習(xí)慣問題
很多人喜歡吸煙 , 咖啡 , 飲酒 , 喜好口味重的食物 , 或者飲食不規(guī)律導(dǎo)致的分泌不調(diào)都會造成口苦口臭 。
Vol.2
為什么會口臭口苦?
中醫(yī)觀點
中醫(yī)對口苦、口臭有獨到的認(rèn)識與見解 , 引起口苦口臭的病理因素最主要的就是濕或熱:
#01
胃火亢盛
多由火熱之邪侵犯胃部所致 , 除了口苦或口臭外 , 患者常伴隨有口渴喜冷飲 , 或口舌生瘡 , 或牙齦腫痛易出血等癥 。
#02
飲食積滯
多由過飽傷胃 , 過多宿食停滯胃中引起 , 表現(xiàn)為口出酸腐臭味 , 腹痛腹脹 , 食欲不振 , 噯氣口臭等 。
同房時,聞到一股味道飄出來,該怎么辦?
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#03
脾胃濕熱
多由脾胃虛弱 , 加之長期喜食肥甘厚膩(甜食、肥肉、酒食等) , 水液代謝不利 , 從而濕熱蘊結(jié) , 除口臭口苦外 , 常見伴隨腹脹腹?jié)M , 便溏 , 食少 , 肢體困倦等 。
#04
肝膽濕熱
常因長期情緒抑郁 , 或長期熬夜 , 或過度疲勞 , 引起肝膽疏泄功能失調(diào) , 進(jìn)而產(chǎn)生濕熱 , 引起口苦、惡心、厭食、脅肋脹痛、灼熱感等 。
#05
陰虛內(nèi)熱
多由自身陰液不足 , 陽氣偏盛 , 進(jìn)而產(chǎn)生內(nèi)熱 , 見口苦口臭而兼見口干咽燥、怕熱、盜汗等證 。
Vol.3
同房時,聞到一股味道飄出來,該怎么辦?】如何調(diào)理口苦或口臭?
想要擺脫口臭或者口苦 , 可以從以下幾方面入手:
#01
養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
保持愉快的心情 , 戒煙 , 不暴飲暴食 , 少吃重口、油膩、刺激性和不易消化的食物 , 可減少胃部消化不良從而導(dǎo)致口臭 。
#02
保持口腔清潔衛(wèi)生
最好每8-10個小時就刷牙一次 , 可以經(jīng)常用牙線清潔牙縫殘留物 , 用含抗菌成分的漱口水抑制或殺死致臭菌 , 避免殘留食物被細(xì)菌分解產(chǎn)生口腔異味 。