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甘油三酯高除了會(huì)導(dǎo)致胰腺炎 ， 對人體還有哪些危害？甘油三酯過高會(huì)影響胰液分泌、誘發(fā)胰腺微循環(huán)障礙和損傷胰腺腺泡細(xì)胞等 ， 從而引發(fā)急性胰腺炎 。 除了會(huì)導(dǎo)致胰腺炎 ， 高甘油三酯還會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化 ， 從而導(dǎo)致冠心病、腦梗死等一系列心腦血管疾病 。
高血脂危害
如何檢測甘油三酯？甘油三酯高于多少為偏高？血脂的主要包括甘油三酯和膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇） ， 甘油三酯是血脂的重要組成部分之一 ， 想了解甘油三酯是否偏高 ， 只需要空腹的時(shí)候抽血檢測血脂就可以了 。 正常的甘油三酯<1.7 mmol/L；1.7~2.3 mmol/L為邊緣升高；≥2.3 mmol/L為高甘油三酯血癥；甘油三酯≥5.6 mmol/L為重度升高 。
血脂報(bào)告單
甘油三酯偏高不要慌 ， 2個(gè)步驟教你如何控制甘油三酯 。
第一步、生活方式干預(yù)【甘油|甘油三酯偏高危害大？全科醫(yī)生：2個(gè)步驟教你如何控制甘油三酯。】1.限制脂肪的攝入：脂肪攝入過多是甘油三酯偏高的重要因素之一 ， 限制食物中的脂肪是降低甘油三酯最有效的方式 。 不過 ， 魚類脂肪等不飽和脂肪酸并不受影響 。
2.限制碳水化合物的攝入：過多攝入甜品、碳水飲料等食物 ， 超過人體需要的熱量 ， 過剩的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪 ， 從而導(dǎo)致甘油三酯偏高 。
3.限制酒精的攝入：任何程度的酒精都會(huì)升高甘油三酯的水平 。
4.增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的攝入 。
5.規(guī)律運(yùn)動(dòng) ， 適當(dāng)減肥：鼓勵(lì)通過跑步、騎車、打籃球等有氧運(yùn)動(dòng)消化卡路里 ， 消耗體內(nèi)的脂肪 ， 減輕自身的體重 。
6.避免使用激素等升高甘油三酯的藥物 。
第二步、調(diào)脂藥物控制 。說到調(diào)脂藥物 ， 用得最多大家也比較熟悉的是他汀類藥物 。 其實(shí) ， 除了他汀類藥物 ， 還有專門針對甘油三酯的調(diào)脂藥物 ， 貝特類調(diào)脂藥物是應(yīng)用最廣泛的降甘油三酯藥物 。 下面吳醫(yī)生就詳細(xì)給大家說一說什么時(shí)候該用他汀類調(diào)脂藥 ， 什么時(shí)候又該用貝特類調(diào)脂藥物 。
甘油三酯水平＜5.6 mmol/L時(shí) ， 應(yīng)以他汀類藥物為主；甘油三酯水平≥5.6 mmol/L時(shí) ， 就應(yīng)該用貝特類調(diào)脂藥物 。 如果甘油三酯水平在2.3~5.6 mmol/L ， 但是低密度脂蛋白正常 ， 也應(yīng)該以貝特類調(diào)脂藥物為主 。
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