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早上洗頭和晚上洗頭，哪個傷害更大？頭發越洗越脫？早知道早受益( 二 )


有人擔心天天洗頭發 ， 頭發會越掉越多 ， 洗到脫發就尷尬了 。 其實洗頭掉發 ， 更多是因為激素、內分泌、精神等因素 。 脫落是早晚的問題 ， 要是健康的頭發 ， 并不會因為洗頭的那點力度和刺激性 ， 就會脫落 。
頭皮屑也是如此 ， 頭皮細胞非?！岸虊邸?， 一般28天就更替脫落 。 事實上 ， 90%的頭皮屑都是生理性皮屑 ， 屬于正常新陳代謝 。
早上洗頭和晚上洗頭，哪個傷害更大？頭發越洗越脫？早知道早受益
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4、洗頭這件事 ， 99%的人沒做對
每個人洗頭時都會有一些自己的偏好 ， 但這些常見的小習慣 ， 反而會導致頭皮頭發受損：
01.洗發水直接倒在頭皮
很多人圖省事 ， 直接往頭頂倒洗發水 ， 再進行揉搓 。 任何洗發水本質上都離不開化學制劑 ， 將化學產品直接與頭皮接觸 ， 會刺激頭皮 ， 長此以往 ， 可能帶來傷害 。
02.頭發剛打濕就涂洗發水
很多人頭發稍微打濕 ， 就開始將洗發水涂抹到頭發上 ， 這樣根本沒有辦法充分洗干凈 。 抹洗發水前 ， 應先沖洗頭發和頭皮1分鐘以上 ， 去除七八成的污垢 ， 再將打出泡沫的洗發水抹在頭發上 。
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03.洗完不馬上擦干
洗完頭選擇自然風干 ， 美其名曰對頭發絲傷害少 。 但這個過程 ， 受到熱氣影響的頭發角質處于張開狀態 ， 很容易沾染空氣里的塵埃等臟東西 。 應先用電吹風吹干頭發表面的水分 ， 再用冷風檔吹一會兒 ， 使角質層閉合 。
04.護發素抹頭皮
很多人認為護發素停留在頭發的時間越長 ， 頭發越柔順 。 其實 ， 長時間涂抹護發素并不會提高吸收效果 ， 而且大多數的護發素都只能用于發梢 。 直接涂抹在頭皮 ， 容易對頭皮造成刺激、堵塞、破壞頭皮生態平衡 ， 引發炎癥等問題 。
洗頭這件事 ， 不管早上、中午還是晚上 ， 只要自己沒有不適 ， 任何時間都能洗 。 而且 ， 洗頭太多會導致脫發、頭皮屑的說法是不科學的 。
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