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哪些因素，容易加速血管斑塊生長？早了解早預防

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最近從廣東臺觸電新聞看到一則報道 ， 一個67歲的梁大叔經常無肉不歡 ， 從2016年開始 ， 便經常出現頭暈眼花、腳軟嘔吐等癥狀 ， 發展到后來 ， 甚至蹲下后起身都困難 。
之后通過檢查 ， 發現頸內動脈有斑塊形成 ， 導致右側頸內動脈收窄70% 。 過度狹窄導致血流障礙 ， 使腦部持續缺血缺氧 。
最終通過手術從頸動脈內剝出一塊約4厘米長的黃色油脂 ， 這4厘米長的黃色油脂就是頸內的血管斑塊 。
醫生表示 ， 長期大量吃肉等不健康的飲食習慣 ， 導致梁先生膽固醇和脂肪沉積在血管中 ， 導致血管斑塊過大 ， 堵塞血管 。 如果梁先生沒有及時接受治療 ， 存在的健康隱患更大 。
那影響血管斑塊形成生長的具體原因是什么？除了手術以外 ， 有沒有其他積極的預防方式？在詳細地解答這些問題之前 ， 我們要先來了解一下 ， 什么是血管斑塊？
哪些因素，容易加速血管斑塊生長？早了解早預防
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一、血管斑塊是怎么長出來的？
人體血管內膜本來是致密、光滑、完整的 ， 但當它受到損傷時 ， 就會出現炎癥反應 ， 血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）就會從損傷處進入血管內膜下層 ， 繼而被巨噬細胞吞噬 ， 形成泡沫細胞沉積在血管內膜中 ， 變成硬化斑塊的脂質核心 。
由于這些泡沫細胞的外觀形態為淡黃色的小顆粒 ， 看起來就如同小米粥一樣 ， 所以又被稱為動脈粥樣硬化 。
血管斑塊一般分為不穩定性血管斑塊和穩定性血管斑塊 。 不穩定的血管斑塊可能隨時會脫落 ， 導致血栓和腦梗塞等疾病 。 這就好比一座活火山 ， 如果遇到氣候突變、地震等應激事件 ， 就會爆發 。
即使血管斑塊是穩定的 ， 但如果斑塊的大小已經造成了血管的狹窄和閉塞 ， 或者受到血液流動的沖擊及其他外在因素的影響而變得不穩定而脫落 ， 同樣會引起腦梗塞 ， 以及腦供血不足的癥狀 。
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二、怎樣知道斑塊不長了？
一般情況下 ， 可以通過超聲和血管造影等醫學手段檢查血管斑塊的形狀 。 除此以外 ， 當身體出現以下這些“預警信號”時 ， 就要警惕小心了 。
1.腿痛無力
血管斑塊會逐漸堵塞血管 ， 阻礙血液流動 。 由于下肢距離心臟比較遠 ， 因此當身體內有血管斑塊形成時 ， 下肢會缺血 ， 患者在行走、運動時 ， 就會出現間歇性跛行 。 就如開頭提到的梁先生一樣 ， 腿腳發軟 ， 行走無力 ， 甚至發展到起身困難 。
2、頭暈、頭痛 ， 甚至昏厥
人體內大部分的血液是從頸動脈流向大腦 ， 如果患者有頸動脈斑塊 ， 便會堵塞血流 ， 導致腦部供血不足 ， 出現頭暈、頭痛、昏厥等癥狀 。 如果頸動脈斑塊發展到完全堵塞血管 ， 則腦部供血中斷 ， 會造成腦組織缺血缺氧甚至壞死 。
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3、心悸胸悶
血管斑塊堵塞血管時 ， 導致心肌供血不足 ， 會出現胸悶氣短、心悸心慌等癥狀 。 這些癥狀在劇烈運動后和情緒比較激動時 ， 會表現得更加明顯 。
這是因為在運動或情緒比較激烈時 ， 心臟氧量需求增加 ， 但是由于斑塊造成血管比較狹窄 ， 不能及時將氧氣供至心肺 。 嚴重的病人可能會發生急性心肌梗死 。
在這種情況下 ， 患者要控制鍛煉和勞動的強度 ， 同時保持身心舒暢 ， 避免情緒大幅度起伏 。
三、哪些因素 ， 容易加速血管斑塊生長？
如果將人體血管比作自來水管道 ， 那血管斑塊就是自來水管道內的水垢 。 自來水管道使用的時間越長 ， 管道內的水垢便越厚 。 因此血管斑塊的形成、生長與年齡增長存在一定關系 。