【3月吃什么海鮮】食療養生網提醒，吃東西的時候一定要注意飲食衛生，吃海鮮類食物最好要事先清養幾天，在烹飪的過程中要煮熟蒸透 。對于一些有濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的人來說，春天也是這些疾病的多發季節 。因此，要慎吃蝦、海魚、螃蟹等富含組氨酸的海鮮食品 。
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