不要大吃大喝、大魚大肉
陽康后大吃大喝 ， 經常大魚大肉 ， 會讓一直沒怎么工作的腸胃一時間適應不了 ， 也會影響身體的恢復 ， 甚至會導致復陽的發生 。
建議大家保持清淡飲食 ， 多注意維生素和蛋白質的補充 ， 還可以用蔥姜、花椒、陳皮等食材煮水喝 ， 能夠祛寒濕 ， 幫助身體恢復生機 。
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