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降壓藥該早上吃，還是晚上吃？據說早上7點是最佳服藥時間？

健康知識養生常識

你的降壓藥物 ， 一般在什么時候吃？
這個問題的答案其實并不絕對 ， 每個人有每個人的特殊情況 ， 吃藥的時間也并不固定 。
但是毫無疑問 ， 對于大多數高血壓患者來說 ， 應用降壓藥物是一件習以為常的事 ， 畢竟很多血壓的問題只有靠降壓藥才能解決 。
在以前我們使用降壓藥的時候 ， 有的藥物是每隔8小時吃一次 ， 有的藥物甚至要每隔6小時吃一次 ， 非常不方便 ， 而且很容易漏服 。
降壓藥該早上吃，還是晚上吃？據說早上7點是最佳服藥時間？
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但是隨著研究的深入 ， 人們對藥物的劑型作出了調整 ， 很多降壓藥物都做成了緩釋片 ， 一般一天吃一片就夠了 。
但是這又帶來了一個新的問題 ， 該早上吃藥還是晚上吃藥呢？什么時候吃藥效果好呢？
有人說早上7點吃降壓藥效果是最好的 ， 這句話靠譜嗎？
一、我們為什么要吃藥？？
在討論幾點是吃藥最佳時間之前 ， 我們先來看一個問題：我們為什么要吃藥？
對于很多高血壓患者來說 ， 能把血壓安安全全地降下來是最好的目標 ， 不過這個目標最終是為了什么呢？
降壓藥該早上吃，還是晚上吃？據說早上7點是最佳服藥時間？
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血壓降下來對我們有什么好處呢？
其實對于大多數高血壓患者來說 ， 使用降壓藥物的最終目標都是為了保護血管的健康 。
血壓一高一低 ， 最傷的其實是血管 ， 無論是肝血管還是小血管 ， 都容易受到損傷 。
只要是血壓水平不穩定 ， 血管內皮細胞都會受到損害 ， 這種損害可能導致一系列的問題 ， 比如管腔變窄 ， 血管變硬 。
在此之后 ， 腎臟心臟甚至是大腦 ， 都有可能因為血管的問題而出現嚴重的并發癥 。
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所以對于大多數患者控制血壓就是為了保護血管 ， 所以血壓的問題才是治療的關鍵 。
我們控制血壓的同時 ， 并不是把血壓降得越低越好 ， 而是在正常的范圍內盡量減少波動 。
如果波動大了血管依然受不了 ， 所以我們在降價的同時也要保證平穩 。
不要讓血壓有太大的波動 。
以前我們服用降壓藥盡量做到每8個小時吃一次 ， 或者每12個小時吃一次 ， 目的就是讓血液中的藥物濃度保持在一定范圍內 ， 不要讓血壓有劇烈的變化 。
但是現在藥物改革了 ， 每天吃一次就行 ， 如果第1天早上吃了 ， 而第2天晚上吃了 ， 毫無疑問 ， 血液中的藥物濃度會有大起大落的情況 ， 這對血壓的控制非常不友善 ， 很有可能導致嚴重的血管損傷 。
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所以這也就引發了我們關于吃藥時間的第1個結論：
降壓藥 ， 應該在固定時間吃 。
比如每天晚上9點吃藥 ， 那么第2天也應該在晚上9點吃 ， 而不是應該在第2天早上起來吃 。
目的很簡單 ， 就是保持血液中的血藥濃度達到一定的水平 ， 別讓血壓忽高忽低 。
可是在了解這個問題之后 ， 我們具體應該早上吃還是晚上吃？
二、應該早上吃嗎？
順著上面的邏輯 ， 我們再考慮一下什么時間吃降壓藥可以達到最好的效果 。
這個問題很好理解 ， 如果在血壓最高的時段 ， 降壓藥起效了 ， 那么這個時間就是最佳的服藥時間 。
我們每天的血壓并不是保持同一數值不動的 ， 早上和晚上血壓其實有一定差距 ， 并不是一成不變 ， 而是在一個區間內波動 。
降壓藥該早上吃，還是晚上吃？據說早上7點是最佳服藥時間？
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什么時間血壓最低呢？
一般來說大多數人的血壓會在睡覺之后慢慢降低 ， 而且在夜間血液流動變慢 。