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頭皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影響健康嗎？很多人可能不清楚

健康知識養生常識

導語：在日常生活中 ， 相信每個人都有這樣的經歷 ， 那就是在偶爾摸頭皮的時候 ， 總能摸到一些小疙瘩 ， 有的甚至摸著會出現隱隱作痛的現象 ， 這是什么情況呢？這是我們頭上的痘痘嗎？還是螨蟲引起的？會對我們的健康有什么負面影響嗎？對此很多人都非常的著急 。
頭皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影響健康嗎？很多人可能不清楚
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頭皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影響健康嗎？很多人可能不清楚
1、毛囊炎
如果之前頭皮沒有小疙瘩 ， 但是最近總感覺頭皮有些小疙瘩 ， 可能是毛囊炎 ， 頭皮會分泌大量油脂 ， 長時間暴露可能會混入細菌油脂和灰塵 ， 容易引起感染 。
頭皮上能摸到的“小疙瘩”是什么？影響健康嗎？很多人可能不清楚
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如果再用手摳 ， 可能會有刺痛感 ， 所以請不要用手抓撓 ， 很容易導致感染更嚴重 ， 痘痘越來越多 。
2、皮炎
油性皮膚的人很容易得皮炎 ， 這種情況下 ， 頭皮上會出現小疙瘩 ， 伴有瘙癢 ， 我們的毛囊很脆弱 ， 如果頭皮持續分泌油脂 ， 會使油脂堆積在頭皮上 ， 降低毛囊的功能 ， 當細菌和油脂刺激毛囊時 ， 很容易引起皮炎 。
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3、頭部清潔不到位
頭皮是人體皮膚的一部分 ， 與我們的面部和身體的皮膚是一樣的 ， 它會分泌大量油脂、汗液等分泌物 ， 需要定期清洗 ， 如果清洗不到位或沒有及時清洗 ， 很容易導致油脂堆積 ， 出現紅疙瘩 。
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4、痘痘、粉刺
如果長期熬夜或精神壓力過大 ， 會影響肝臟排毒 ， 導致內分泌紊亂 ， 使毒素和垃圾不能及時排出體外 。 另外 ， 激素分泌紊亂會導致毛孔粗大、皮膚暗沉、頭皮就會容易長痘痘或者是粉刺 。
5、皮脂分泌不平衡
如果我們在生活中吃了太多口味和重油膩的食物 ， 就像臉上長痘痘一樣 ， 很容易造成頭皮油脂分泌失衡 ， 從而引起紅疙瘩 。
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頭皮上的小疙瘩 ， 能用手直接摳掉嗎？
頭皮長小疙瘩 ， 一定要注意不要直接摳 ， 如果你用手摳掉它們 ， 很容易引起感染 ， 尤其是我們的指甲里有很多細菌 ， 這可能會加劇感染的發作 。
即使我們的手清潔的很干凈 ， 破損造成的傷害也會被細菌侵入和感染 ， 所以我們必須以正確的方式處理 。
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導致這些“小疙瘩”出現的成因是什么？不妨了解一下
1、頭皮太油
通常大家在清潔頭發的時候一定要注意 ， 不僅僅是清潔頭發 ， 還要注意清潔頭皮 ， 避免頭皮油脂過多導致毛囊堵塞 ， 增加炎癥 ， 從而形成一些小疙瘩 ， 尤其是油性皮膚的人 。
2、雄激素
體內雄性激素分泌過多會導致脫發 ， 同樣 ， 雄性激素分泌過多會促使皮脂腺分泌過多油脂 ， 從而導致頭皮出油、毛孔堵塞、起小疙瘩 。
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3、飲食影響
平時喜歡吃辛辣油膩的食物 ， 會導致皮脂分泌過多 ， 一旦頭皮產生更多的油 ， 就會堵塞毛孔 ， 產生小疙瘩 。
4、內分泌異常
如果總是熬夜、抑郁、情緒異常 ， 會導致內分泌紊亂 ， 進而導致體內激素水平紊亂 ， 導致皮質分泌過多 ， 進而導致小疙瘩的出現 。
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5、洗頭的方法不對
洗頭時一定不要將護發素直接接觸頭發 ， 這樣會造成毛囊堵塞 ， 損傷頭皮 ， 還有洗頭的時候太心急 ， 有時候洗頭不干凈 ， 導致洗發水殘留在頭皮 ， 這樣也會對頭皮和頭發造成傷害 。