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五個部位幫助自查血管淤堵，建議參考下( 二 )

健康知識養生常識


五個部位幫助自查血管淤堵，建議參考下
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再次 ， 腎臟血管的淤堵同樣會給人體帶來傷害 。
當腎臟的血管發生淤堵時 ， 則可能會引發腎性高血壓和腎臟的缺血壞死 。 腎性高血壓患者通常會出現舒張壓的迅速升高 ， 這種情況多見于女性和高血壓患者 。 腎部缺血可能會表現出夜間尿液增多、腰部劇烈疼痛、尿色改變等癥狀 。
另外 ， 腸道中的血管也有發生淤堵的可能性 。
如果腸道的血管發生淤堵 ， 就會引發腸道供血不足 。 患者常出現消化不良、腹部疼痛、便秘等消化道癥狀 。 如果腸道血管出現栓塞 ， 患者則會出現高熱、腹部劇烈疼痛、便血甚至休克等危險癥狀 。
五個部位幫助自查血管淤堵，建議參考下
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最后 ， 除了內臟器官 ， 血管淤堵也時常發生在四肢部位 。
四肢的血管發生淤堵會導致四肢出現缺血的現象 ， 這種現象在腿部和腳踝部位更加明顯 。 除了有莫名的水腫之外 ， 還經常有腿部的疼痛、麻木、緊繃感 。 如果是靜脈血管發生淤堵 ， 那么可能會出現皮膚淤青的癥狀 。
由此可以看出 ， 血管淤堵給人體帶來的危害是巨大的 。 無論哪一個部位發生血管堵塞 ， 都會威脅到身體的健康 。 小王就是輕視了血管淤堵的危害性 ， 才把自己送進了重癥監護室 。
五個部位幫助自查血管淤堵，建議參考下
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因此 ， 不論我們有多年輕 ， 都應該重視血管的健康狀態 。 除了養成良好的作息習慣、清淡飲食、規律運動以外 ， 還應該了解血管疾病的相關癥狀 ， 以便在血管發生病變時盡快知曉并診治 。
五個部位幫助自查血管淤堵
說到血管淤堵的癥狀 ， 常見的有心口疼痛、頭暈、下肢水腫疼痛、呼吸不暢、惡心嘔吐、四肢發麻等 。 有些患者可能始終沒有明顯的癥狀 ， 因此我們還應該學會一些自查血管健康的方法 。 通過觸摸以下幾個部位 ， 我們可以了解血管是否發生了淤堵 。
摸足部
雙腳離心臟的位置很遠 ， 血液流通到雙腳處需要更長的時間 。 當血液正常循環時 ， 足部可以及時獲得新鮮血液 。 可如果身體的血管發生了淤堵 ， 血液到達雙腳的時間就會變久 ， 那么雙腳獲得的熱量就會不夠 ， 于是會表現出雙腳冰冷的癥狀 。
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除了摸雙腳的溫度 ， 還可以摸腳背處的脈搏 。 當下肢出現了動脈淤堵 ， 足背脈搏跳動會比較緩慢 ， 在行走之后癥狀會更加明顯 。
另外 ， 我們可以將雙腳抬高45度 ， 保持2至3分鐘 ， 觀察雙腿的顏色變化 。 如果其中腿部顏色變得蒼白 ， 將腳放下后又變得通紅 ， 則提示下肢可能存在血管堵塞 。
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摸腿部
當雙腳出現冰冷的癥狀而沒有其他異常表現時 ， 通常只是存在比較輕微的血管淤堵 。 而如果觸摸雙腿 ， 依然感覺十分冰涼 ， 并且還存在僵硬麻木的感覺時 ， 則提示下肢可能存在較為嚴重的血管淤堵 。
另外 ， 下肢的血管淤堵還會引起雙腿的腫脹 。 這是因為血液流通不暢 ， 身體內多余的水分無法及時代謝出去 。 當用手按壓腫脹部位時 ， 通常會出現一個凹坑 ， 很久才會復原 。 也有一些患者會出現雙腿粗細不同的情況 。
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摸肚子
撫摸肚子 ， 如果脂肪較厚 ， 則用尺子進行測量 。 女性超過80cm ， 男性超過85cm即可被認定為腹圍超標 。 腰腹部的脂肪增厚是血脂升高的標志之一 ， 而血脂的升高則會增加血管的負擔 。 腰腹部的肥胖會增大高血壓、高血脂、高膽固等疾病的風險 。