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血壓超過140/90mmHg就要吃藥？醫生：別只知道吃藥，正確認識很重要( 二 )

健康知識養生常識


同時過多油脂攝入是高血壓的另一個高危因素 ， 患者應嚴格控制動物油和動物肝臟的攝入量 ， 對于包含反式脂肪酸的食品更該避開 ， 我們日?？梢赃x用橄欖油、茶油等食物油用于烹飪 ， 每日烹調用油少于25克 。
血壓超過140/90mmHg就要吃藥？醫生：別只知道吃藥，正確認識很重要
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小貼士：
【血壓超過140/90mmHg就要吃藥？醫生：別只知道吃藥，正確認識很重要】關心自己的健康不是諱疾忌醫 ， 更不是隨意下結論 ， 當身體出現問題時 ， 或感覺不舒服時 ， 一定要及時去看醫生 ， 由醫生進行準確的診斷和檢查 ， 日常也應養成良好的飲食習慣和規律作息 。