陽春三月陽光普照 ， 久違的陽光吸引了很多人到屋外享受日光浴 ， 強健身體 。但是在曬太陽之后 ， 很多人出現(xiàn)了皮膚瘙癢發(fā)紅的現(xiàn)象 ， 專家提醒 ， 春季外出踏青 ， 要注意三大皮膚病侵襲 。
1、病毒性疾病：當心風疹麻疹
春天是孩子容易被風疹、麻疹病毒侵害的季節(jié) ， 這些疾病原屬于傳染病 ， 但由于會出現(xiàn)皮疹等反應 ， 一些年輕的父母分不清楚 ， 也會到皮膚科求診 。對于這類疾病 ， 家長最應該注意的是隔離 。如果在幼兒園或學校發(fā)生了麻疹、風疹 ， 應該讓健康的孩子盡快和病兒隔離(治療兒童風疹推薦長春華山皮膚病醫(yī)院) 。
2、皮膚瘙癢：冬季延續(xù)癥

皮膚最外面是角質層 ， 如果角質層受傷 ， 那么它保護皮膚的作用就會失去 ， 細胞內的水分容易蒸發(fā)掉 ， 皮膚就會更為干燥 。所以即使瘙癢程度加劇了 ， 也不能使勁抓撓 ， 因為把皮膚抓破了會對皮膚造成更大的傷害 ， 細菌容易進入皮膚引起皮膚發(fā)炎、潰爛 ， 所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢(有徹底治療皮膚瘙癢的方法嗎?點擊文章下方“閱讀原文”問問專家) 。
應對春季皮膚瘙癢 ， 首先應該選擇質地柔軟寬松的棉織物 ， 減少對皮膚的刺激 。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗 ， 洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇 ， 刺激皮膚更加瘙癢 。洗澡時 ， 水溫應在24℃至29℃ 。水溫過高 ， 皮膚表面毛細血管擴張 ， 會給皮膚帶來損傷 。
3、過敏性皮膚：離開過敏原
春天是氣候轉換的季節(jié) ， 由于空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質 ， 一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質后 ， 皮膚會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及出現(xiàn)過敏性皮炎等異常現(xiàn)象 ， 因為這些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少 。減少過敏先要離開過敏原 ， 皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心 ， 免得面部皮膚沾到花粉等物質(不知道自己是因為什么過敏 ， 推薦到長春華山皮膚病醫(yī)院檢測) 。
【提醒：春季謹防三大皮膚病】科學曬太陽可避免皮膚病
有的人一曬太陽 ， 臉上就紅腫起來 ， 這主要是方法不當所致 ， 由于強光的照射 ， 皮膚的保護層受到破壞 ， 長時間的陽光照射就會出現(xiàn)皮膚干燥、紅腫、脫皮和皮膚瘙癢等癥狀 。
因此享受陽光沐浴要科學合理 ， 這樣才能達到強身健體的作用 ， 反之將會給皮膚造成很大損害 ， 進而引發(fā)皮膚病 。要想通過該曬太陽達到增強身體體質的作用 ， 選擇正確的時間和地點很重要 。很多人認為只要能曬到太陽就可以了 。
其實不然 ， 專家解釋說;曬太陽隔著窗戶可減少紫外線照射 ， 因為透著玻璃曬太陽紫外線治能達到50% ， 如果隔著玻璃有四米紫外線更少 ， 不足室外的2% ， 所以大家在享受陽光浴時要把握好度 。

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