低密度脂蛋白膽固醇是危害心腦血管健康的一個重要因素 ， 控制不好極易引發心梗、腦梗等嚴重的疾病 。 令人擔心的是 ， 隨著生活方式的改變 ， 低密度脂蛋白膽固醇異常的朋友越來越多 ， 低密度脂蛋白膽固醇要控制在多少范圍之內 ， 才相對來說比較安全呢？不同的人需要控制的水平是不同的 。 今天我們就來聊一聊這方面的問題 。
什么是低密度脂蛋白膽固醇 ， 低密度脂蛋白膽固醇升高對人體有哪些危害？
低密度脂蛋白膽固醇是人體血脂化驗的一項重要指標 ， 在所有血脂檢查項目中 ， 醫生對其最為關注 ， 這主要是因為低密度蛋白膽固醇升高之后會引發一系列的危害：
引發動脈硬化 ， 促進斑塊形成：會引發血管內膜的炎癥反應 ， 造成血管內皮的損傷 。 低密度脂蛋白膽固醇就會像創可貼一樣附著在損傷處 ， 造成動脈硬化 ， 形成硬化斑塊 。
造成動脈狹窄 ， 形成血栓：如果不加重視 ， 處理不及時 ， 這些硬化斑塊會逐漸長大 ， 引發動脈血管狹窄 ， 重要臟器供血不足 。 生長到到一定程度是這些動脈硬化斑塊還會破裂或脫落 ， 隨形成血栓 ， 造成急性腦梗死或心肌梗死 。
加重慢性疾病病情：低密度脂蛋白膽固醇升高還會引發其他慢性疾病 ， 并加重其病情 ， 低密度脂蛋白膽固醇升高的朋友患糖尿病、高尿酸血癥、高血壓的幾率遠大于正常人 。
對于低密度脂蛋白膽固醇升高 ， 危害極大 ， 必須給予及時的關注和處置 ， 否則等到真正的出現了并發癥 ， 再想關注已經來不及了 。 我們應該把低密度脂蛋白膽固醇控制在多少范圍才能避免上述的損害呢？

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低密度脂蛋白膽固醇需要控制在多少范圍之內才安全？
在之前的文章里 ， 朋友們總是認為我寫錯了 ， 我提供的數據和他們化驗單上的正常范圍不一樣 。 這是因為低密度脂蛋白膽固醇的控制水平并不像朋友們想象的 ， 控制在正常范圍之內就安全了 。 在很多情況下 ， 我們要控制的水平遠低于正常范圍 。

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低密度脂蛋白膽固醇的控制目標是因人而異的 。 我們根據是否存在是否有慢性疾病、是否有危險因素、是否有靶器官損害？把人群分為4類 。 了解之前朋友們需要知道什么是危險因素 ， 什么是靶器官損害 。
危險因素包括：年齡（男性≥45歲 ， 女性≥55歲）、吸煙、體重指數大于28千克/每平方米、有早發缺血性心血管病的家族史 。
靶器官損害：指心、腦、腎、眼由于慢性疾病的影響 ， 出現了一些損害 ， 例如腦梗、心梗、冠心病、心絞痛、腎病等都屬于靶器官損害 。
這4類人群分別為：
一、正常、低位和中危人群
這類人群包括：
身體正常 ， 沒有任何疾病朋友；
合并有高血壓；
有0~3項危險因素；
對于這類朋友 ， 由于心腦血管疾病的患病風險并不高 ， 所以專家們建議 ， 把低密度脂蛋白膽固醇水平控制在3.4之內 ， 最好控制在2.6以下 。

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二、高危的人群
這類人群包括：
糖尿病患者；
高血壓患者合并有2項危險因素且低密度脂蛋白膽固醇水平≥2.6；
慢性腎臟疾病(3或4期)；
低密度脂蛋白膽固醇≥4.9 。
對于這類朋友 ， 有較高的患心腦血管疾病的風險 ， 需要把低密度脂蛋白膽固醇水平控制在2.6以下 。

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三、極高危人群

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