1. 首頁 > 健康養生 > >

藥肝多是吃出來的！5種中藥已經上了傷肝“黑名單”，別亂用( 二 )

養生常識健康知識


（5）番瀉葉
功效主治：番瀉葉具有瀉熱行滯 ， 通便利水的作用 。 可用于治療熱結積滯 ， 便秘腹痛 ， 水腫脹滿 。
傷肝原因：番瀉葉內部含有微量毒素 ， 長時間大量服用番瀉葉 ， 不僅會對胃腸造成損傷 ， 出現腸粘膜發黑、腫脹、充血等癥狀 ， 也會增加肝臟解毒負擔 ， 從而對肝臟造成損傷 。
藥肝多是吃出來的！5種中藥已經上了傷肝“黑名單”，別亂用
文章圖片
【藥肝多是吃出來的！5種中藥已經上了傷肝“黑名單”，別亂用】肝受損 ， 身體會出現哪些報警信號？
（1）眼睛干澀、發癢、視力下降、黑眼圈嚴重；
（2）頭發油膩、容易掉發、不到40歲就兩鬢長白發；
（3）口苦口臭 ， 肚子脹、容易放屁；
（4）小便赤黃 ， 大便黏馬桶；
（5）肚子上贅肉多 ， 身上總有股異味；
（6）失眠多夢 ， 凌晨1~3點容易醒；
（7）指甲上凹凸不平 ， 顏色暗淡；
（8）食欲不振 ， 看到油膩的東西覺得沒胃口、惡心；
（9）情緒極端 ， 時而暴躁易怒、時而悲天憫人 。
藥肝多是吃出來的！5種中藥已經上了傷肝“黑名單”，別亂用
文章圖片
肝不好 ， 未老先倒
肝臟出問題 ， 那可沒有小問題 。 肝臟作為我們身體里最大的腺體 ， 承擔著凝血、代謝、合成、解毒以及免疫5大功能 ， 其中最重要的就是解毒功能 。
我們每天吃那么多“不干不凈”的東西進入身體 ， 全靠肝臟在兢兢業業的工作 ， 我們才沒有中毒 。 但是 ， 一旦肝臟受損 ， 解毒功能下降 ， 哪怕正常吃藥 ， 都可能因為無法代謝出去而導致中毒 。
藥肝多是吃出來的！5種中藥已經上了傷肝“黑名單”，別亂用
文章圖片
最好的治療就是預防 ， 養肝要趁早 ， 中醫留下食療方
肝就像是我們的女兒 ， 都要富著養 。
古醫書《金匱要略》里就記載過一個養肝食療方：菊花決明子茶 。
準備：菊花、決明子、牛蒡根、桂花、枸杞、金銀花6種食材 ， 沸水煮開 ， 燜泡10分鐘 ， 過濾掉渣滓后即可飲用 。
1、菊花：花中四君子 ， 能解肝毒 ， 緩解肝火旺引起的目赤腫痛；
2、決明子：不僅對眼睛好 ， 還能通便導瀉；
3、牛蒡根：刺激食欲 ， 改善消化；
4、桂花：緩解口臭效果最好；
5、枸杞：緩解口鼻干燥、養顏、抗衰老；
6、金銀花：抗炎解毒 ， 抑制肝臟炎癥 。