肝臟“解毒王”終于發現！不是黃連，隔三差五喝1杯，肝會越來越“驕傲” _健康小知識

中醫認為：肝是人體最大的解毒器官，一般我們吃進去的食物，體內的垃圾毒素、以及一些有損肝臟健康的藥物，都是依靠肝的解毒能力完成的。
而由于長期不規律的生活習慣，比如熬夜、暴飲暴食、酗酒、不運動等等，非常容易導致肝受到損傷，導致肝的解毒能力減弱，身體會以各種各樣的信號表現出來。

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經常肚子脹，放屁多？提醒：身體發出的求救信號
肚子有脹氣，放屁可能大部分人都遇到過，有時出現這種情況自己也能緩一兩天就好了，很多人都不會覺得這是一種病，也有人會覺得放屁是為了給身體排毒。
但事實上，經常放屁，可能是肝臟受到損害。肝臟疾病在醫學上有形象化的表現，即風和雨，意即風的排出和肝的腹水的排出。
肝臟疾病早期的典型癥狀是屁多，而到了晚期還會出現嚴重的腹腔積液。因此常常莫名其妙地放屁，還要去醫院也檢查一下肝功，以免耽誤病情。

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不瞞你說，肝不好的人，往往會有以下8個“典型”的信號：
1、頭發：油發脫發，兩鬢變白，脫發；
如果出現洗頭還沒多長時間，就感覺頭發很油的情況，多半說明體內肝火旺盛，肝火旺盛還會導致頭發脫落，變得稀疏、也會出現氣血虧虛，造成兩鬢長白發的情況。
2、眼睛：眼睛干澀、發紅、發癢，眼圈明顯；
肝開竅于目，就是說眼睛是肝臟與外界溝通的一個橋梁，如果眼睛明亮有神，說明肝很健康，而肝臟一旦出問題，就會導致視力模糊，眼睛干澀、發紅以及發黃等情況。
3、看嘴巴：口苦，口干，經常口臭；
很多人會有早起口苦、口臭、口干的現象，其實這多半是因為肝氣郁滯、不通暢導致的，也說明體內的肝毒較多；

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4、指甲：發黃，易斷，有豎紋；
中醫認為：“肝主筋” ，指甲屬于筋的一種，肝臟受損，會導致代謝發生紊亂，血液和營養的供給也受到影響，從而導致指甲出現發黃、有豎紋，變薄等現象。
5、看面部：面色暗黃，面部長斑、長痘；
肝臟受損，會導致體內激素分泌發生紊亂，從而導致內分泌失調，從而出現面部長斑、長痘的現象。
6、心情：煩躁不安，生氣郁悶，愛發火；
肝受損，會導致肝火郁結，從而讓人產生心煩意亂、經常頭暈悶脹、以及無緣無故發脾氣，而且兩者形成惡性循環。
7、腹部：肚子脹氣，經常愛放屁；
一般認為，肚子脹，而且愛放屁是腸胃問題導致的，其實它也很有可能是肝臟發生了損傷，醫學界用一句很形象的話來概括，就是肝病表現就是風和雨。
8、睡眠：失眠多夢，說夢話、早起沒精神；
其實，很多失眠都是因為肝氣郁滯，或者肝火上炎，從而導致出現氣血兩虧的現象，引起失眠現象，或者睡覺睡夢話，以及嗜睡的現象。

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以上癥狀占2個以上，說明肝臟受損，如果占3—5個，肝受損已經非常嚴重，需要盡快養肝，避免發展成嚴重肝病！
中醫：百病之源，根在肝臟，肝不好會導致全身深受其害。
如果肝受損嚴重，會導致身體所需營養得不到及時供應，除了會影響我們容貌，比如臉上長斑、長痘，皮膚發黃，疲勞乏力，食欲不振之外，也會導致全身各個器官都出問題。