黑加侖的營養(yǎng)價值：
黑加侖，分類種名黑穗醛栗，別名黑豆果 。黑加侖油富含γ-亞麻酸，長期食用能減輕更年期不適、增進血液循環(huán)、減少脂肪在血管內(nèi)壁的滯留、預防和治療動脈硬化、降低高血壓、增進皮膚健康、促進女性荷爾蒙的自然生長 。
【黑加侖的營養(yǎng)價值】黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質(zhì) 。目前已經(jīng)知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關(guān)節(jié)炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等 。
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